剧情简介
六年时间里，朱老师的课堂是很(hěn )多孩子的期待，她也在这段经历中，收获了满满的幸福。一起走进朱(zhū )超敬的音乐课↓↓↓
周至县上三(sān )清小学老师 梁彦鹏：我是一个老(lǎo )教师，以前也没受过专业训练，音乐课虽然能上，但(🎽)是和(🔸)朱老(🐪)师相(🦀)比(bǐ(🔍) )，真是(📼)(shì )天壤之别(🔞)。她的乐理知识、发声、技巧，咱达不到。
需要注意的(de )是，当归有活血功效，孕产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两(liǎng )虚的人可以根据身体情况，适量食用(yòng )。
经常运动的人关节面软骨(gǔ )和骨密(mì )度的厚度更高，关节周围的肌肉更发达、力量更强、关(🐵)节囊(🈳)和(hé(👚) )韧带(🌮)更(gè(📋)ng )厚。从(🚗)而减轻关节负荷，增加关节的稳固性和灵活性。
朱超敬：我每次回到上三清学校，走到门口，看到上三清那个牌子，我就感觉(jiào )有一种回娘家的感觉。保安大叔说，你回来了，你来了。然后到学校(xiào )后，孩(hái )子们说，老师你来了。让我觉得特别亲切，就像回到我娘家一(yī )样。
坚持运动(🕡)的人(🚎)骨骼(🍯)、关(🔍)节都(😐)会比从不运动的(🎓)人更好。经常运动可以(yǐ )改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗、肌质增厚、骨(gǔ )质的排列规则、整齐。随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯(wān )、抗压缩等骨骼强度方面的能力大幅提高。
周至县上三清小学老(lǎo )师 梁彦(yàn )鹏：我是一个(👛)老教(🌷)师，以(🕥)前也(🕋)没受(🍟)过专业训练，音乐(✋)课虽然能上，但(dàn )是和朱老师相比，真是天壤之别。她的乐理知识、发声、技巧，咱达(dá )不到。
坚持运动和不运动的人，
朱超敬：培训机构一般是周(zhōu )六周日比较忙，我们周一是公休，孩(hái )子去上学，老公去上班，我在家(jiā )也没事(shì )。我就可期盼每个星期一，去上(🏯)三清(💳)小学(🤞)上课(🛰)了，感(🛃)觉是一次小小的(🦑)(de )旅行，最起码出去放松了一下。
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