感知假日消费活(huó(🌊) )力
催生文旅新业(🐫)态
活动现场。贵(guì )旅(🅱)集团供图
贵州有着丰富的红色旅(lǚ )游资源,这个“五一”假期,当地以红色(sè )文(👅)化为主题,融合声光电技术,推出了(le )各种新业态(🌠)、新场景的文旅体验(🏉)项目。
在乡村游的带(🤛)动下,今年“五一”期间(jiān ),靖安县全县883家精品民宿,共接待游客(kè )3.01万人次,农家乐营业(🧗)额同比增长26.4%。
这是(⛳)重庆深化营商环境领域(🕣)专项整治的一(yī )个缩影。近年来,重庆市纪委监委推动各(gè )区县细化“涉企行政执(🛒)法突出问题”治(zhì )理事项,聚焦涉企执法关键环(🧚)节,着力破(pò )解难点堵(🐴)点问题,持续优化营商环(🏎)境,服(fú )务民营经济高质量发展。
判断是否(fǒu )患有颈椎病,有几个自测方法。一(🙉)是判断颈部是否出现(🏈)僵硬及疼痛。如早上起床(🍫)(chuáng )时感觉脖子转动不灵活,僵硬感明显,稍(shāo )微活动还会伴随疼痛。二是判断上肢(🕟)是(shì )否(fǒu )出现酸麻无力。如果颈椎病变压迫到(🤒)了(le )神经根,就会导致上(⬛)肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿着肩膀、手臂一(yī )直放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿(👪)东西都不稳。三是判断(🙄)是否出现头晕(yūn )头痛的(🛰)症状。头晕发生在突然转头、抬头(tóu )或低头时,感觉天旋地转,身体站立不稳(wěn ),严(😖)重时可能会摔倒。头痛多发在枕部(bù )、顶部或(👡)颞部,有跳痛、胀痛、(🏊)刺痛等多(duō )种形式。此外,颈椎问题还可能会对我(wǒ )们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑(😑)、抑郁、烦躁等情绪(🏝)问题。
2025年贵州省政府(🥕)工作报告提出,要有序(xù )发展低空经济,大力实施低空经济高质量(liàng )发展三年行(🌻)动,支持贵阳贵安、安顺布(bù )局发展低空产业(🐖),支持各市(州)在特色场景(jǐng )应用上取得突破。
严致远推荐了一(yī )套缓解颈椎不适的推拿方法:患者端坐,操作者在其身后(🕖)。首先,操作者用手部(bù(💋) )虎口握住患者颈部,手指(🧀)指腹向中间用力(lì ),抓揉30秒左右。接着,双手拇指放置于患(huàn )者颈部,用拇指指腹沿(💥)着颈部两侧肌肉(ròu )向(📊)下,做太极圆按揉10到15次。然(👠)后,操作者(zhě )双手放在患者肩部,把肩部肌肉缓缓向(xiàng )上提起,重复该动作5到10次。最后,操作者双手手掌对撑,小指和无名指弯曲,食(🦕)(shí )指及中指用“锤击法(🔤)”在患者肩颈部叩击(jī )15次(😊)左右。要注意的是,操作时的力量以患(huàn )者感到舒适为宜。
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