剧情简介
9 坚持(chí )运动的(🔩)人(rén )，更瘦更(gèng )有气(🛩)质
“一夕不卧，百日不复”，意思是如果一晚上不睡觉，对(🌶)身体的损伤100天都补不回来。所以，别指望熬完夜第二天多(🎱)睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬夜刷手机更耗气血(🚋)，中医讲“久视伤血”，熬夜刷手机消耗的不只是电量，还有你(📁)(nǐ )的气血。此外，熬(áo )夜看手机(jī )还容易诱(yòu )发青光眼(yǎ(🍯)n )。
5月3日，姑娘们跳(📆)起甩发舞展现多彩民族风情。当日，云南省临沧市沧源佤(😆)族自治县举行2025年佤族司岗里摸你黑狂欢节民族民间文(✋)化艺术游演，展示当地传统文化和多彩民族风情。中新社(🎹)记者 李嘉娴 摄
近日，云南省红河哈尼族彝(yí )族自治(⬜)州(zhōu )石屏县异(yì )龙湖畔的(de )神(shén )黄豆花(huā )迎来盛花(huā )期(📸)，一团团、一簇簇粉(🏕)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境(🎰)，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打(😙)卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽放的神黄豆花吸引市(⏰)民游客打卡拍照。徐俊 摄 奥斯卡(kǎ )普洱4月30日(rì )电(🍾) (黄兴鸿(hóng ))云南省普(pǔ )洱(ěr )市西盟(méng )佤族自治(zhì )县成立(🆕)60周年庆祝大会30日举(🌕)行。身着盛装的各族民众欢聚一堂、载歌载舞，共同庆祝(🐨)这一重要时刻。全国人大民委、国家民委以及云南省、(🚂)普洱市分别派出祝贺团对西盟佤族自治县成立60周年表(⛄)达祝贺。
气血不足：夜晚入睡困难、容易(yì )惊醒、(🥟)夜(yè )尿多、呼(hū )吸沉重。
近日(rì )，云南省(shěng )红河哈尼(🍡)族彝族自治州石屏(💆)县异龙湖畔的神黄豆花迎来盛花期，一团团、一簇簇粉(⬜)色的花朵如云似霞，将湖畔装点成一片浪漫的粉色(🎞)梦境(🤭)，随风摇曳。“五一”假期，这片绝美的粉色花海成市民游客打(💴)卡的网红地。图为异龙湖畔竞相绽(zhàn )放的神黄(huáng )豆花吸(🥂)引(yǐn )市民游客(kè )打卡拍照(zhào )。徐俊 摄(shè )
朱超敬的本(🐢)职工作是西安一家(🎨)培训机构的音乐老师，周一是一周中为数不多的休息时(🗺)间，过去几年里，她都把这一天留给了上三清小学的(🗼)孩子(🏪)们。
“5月3日有万人下河捉鱼活动，我带家人一起来旅游(📨)，感受热闹的节日氛围。”来(lái )自缅甸的(de )游客李依(yī )惹介绍(😛)，从她家到(dào )孟连县城(chéng )，特别便捷。
5月3日，拉木鼓方阵展现多彩民族风情(✌)。当日，云南省临沧市沧源佤族自治县举行2025年佤族司岗里(🏡)摸你黑狂欢节民族民间文化艺术游演，展示当地传统文(🐓)化和多彩民族风情。中新社记者 李嘉娴 摄
工人在中(🍲)药材种植基地施肥。(受(shòu )访者 供图(tú ))
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