中国工程院院(yuàn )士 张(🙇)伯礼:利用(🔅)酷暑不想吃(🥀)东西快速降(jiàng )体重,对人是有伤害的。减肥调控饮食是(shì )一个方面,还要配合合理膳食,营养充(chōng )足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不(💩)(bú )吃饭来减(🐣)肥,对身体健(👏)康是不利的。
图片来源:英超联赛社交媒体
中国(guó )工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后(hòu )我们大量出汗(🐽),这种情况属(⛵)于阳气外泄(🌠)(xiè ),如果这时(🔩)洗冷水澡,毛孔紧急闭塞,人(rén )体内积热排不出来,体表血液循环血管(guǎn )闭塞收缩,造成供血障碍,脑袋眩晕。个(gè )别情况大(🦑)汗后冷水一(📂)激,产生休克(🚽)。所以应该运动以后让汗出一会儿,然后用温(wēn )水洗澡,解乏又健身。
中国工程院院(yuàn )士 张伯礼:利用酷暑不想吃东西快速降(jià(🚹)ng )体重,对人是(🏞)有伤害的。减(🚦)肥调控饮食是(shì )一个方面,还要配合合理膳食,营养充(chōng )足,结合适量运动,综合调理。仅仅靠不(bú )吃饭来减肥,对身体健康(🐚)是不利的。
(🎿) 中国工程(💅)院院士 张伯礼:利用酷暑不想(xiǎng )吃东西快速降体重,对人是有伤害的。减(jiǎn )肥调控饮食是一个方面,还要配合合理(lǐ )膳食,营养充足(👧),结合适量运(🔳)动,综合调(dià(🧖)o )理。仅仅靠不吃饭来减肥,对身体健康(kāng )是不利的。
有着温润气候和肥沃土壤(rǎng )的浙江,是枇杷的著名产地。像杭州的(🔻)塘(táng )栖枇杷(🔀)、湖州的青(🍑)种枇杷等都享有盛誉(yù )。这些地方的枇杷果大、肉厚、汁多、味(wèi )甜,品质极佳,吃上一口,口齿留香,是立夏时节不可错过的时令美(🤥)食。
图(tú(🈚) )为《西南联大(🐜)》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术学院(yuàn ) 供图
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