健康运动
工人在中药材(🐾)种植基地施肥。(受访者 供图(tú ))
朱(zhū )超敬从小就有一个(🕡)音(🙁)乐梦想,20世纪90年代,周至县东欢乐村的村(cūn )民们,都认识一个(😀)背着电子琴去学习的女孩,那就是朱超敬。当时,她带着(zhe )家里卖(🍹)了三头猪给她买的琴,每周辗转一个多小时,去琴行学习,虽(😥)(suī )然又苦(kǔ )又累,却总是满心欢喜。
周至县上三清小学老(🛩)师 梁彦鹏:朱老师(shī )只有周一下午有时间,学校专门把课(🚫)重(🐅)新安排了,一、二年级调到一(yī )块,三、四年级调到一块,五(❤)、六年级调到一块,音乐课全部合堂。全校的所有学生都非常(🎖)开心,觉得学校来了一个优秀的音乐老师。
看牙(yá )齿
(😞) (😵)“运动是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发(fā )和改(👳)善(shàn )免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的人,细胞免疫功能(👦)明显优于(yú )那些不运动的人。因此,坚持运动的人,身体免疫(🦂)力更好,也更不容(róng )易生病。
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