剧情简介
马(🤷)建岭指出，进入立夏之后，天气变热，有的人会出(chū )现浑身倦怠、胃口变差(chà )、腹痛烦(⬜)燥等症状，这(zhè )就是“苦夏”。“苦夏(xià )”实际上不是(🧒)一种病，它只是说身体对炎热的(de )天气一个(🐱)不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式是不可(📿)取的，因为长期的胃口变差，会导致身体进(⏮)入一个“饥荒状态”，新陈代谢是降低的，这样既(🥏)不容易减重，反(fǎn )而会导致营养不良。即(jí )使体重暂时有这么一个(gè )下降，但是饮食恢(✔)复之(zhī )后会出现特别快的反弹(dàn )。
嘉宾(🍱)体验低碳出(chū )行。 主办方供图
马建(🐣)岭介绍，脾胃居于中焦，就像人体的“中央厨房(🧤)”，作为后天之本和气血升华之源，它的功能(😃)是把吃进去的食物加工成营养套餐。脾胃是(💈)“喜暖恶寒”，长期吃一(yī )些冰淇淋、冷饮这些(💫)生(shēng )冷的食物，会损伤体内(nèi )的阳气，会导(🥫)致消化不(bú )良、胃口变差、腹泻腹(fù )痛等(🤕)症状，所以这是不可取的。但是，每个人的体(💮)质有不同，个体差异和地区差异也是存在的(🥖)，所以也有人奇怪，大多数西方人为什么能(㊗)够习惯生冷食物，跟他们长期(qī )高热量、高(🌻)蛋白的饮食(shí )和体质是有关系的。
玛曲(🤝)，藏语意为“黄(huáng )河”，是中国唯一以黄(huáng )河命(🚡)名的县。玛曲是以(yǐ )藏族人口为主的纯牧业(👷)县，平均海拔3800多米，是甘肃平均海拔最高的(🤴)县。近日，记者跟随这位“草原曼巴”的行医足迹(🥦)，一路从“黄河第一弯”抵达阿万仓镇，再到玛曲(qǔ )县城，探寻背后更多的(de )各民族一家亲的(🦕)动人故(gù )事。
海洋对外贸易(yì )开局平稳(🦃)。面对全球经(jīng )济增长动能不足，贸易(yì )保(🍬)护主义加剧以及地缘政治紧张等挑战，海洋(🚃)对外贸易顶住压力展现韧性，一季度海运(👖)进出口总额同比增长0.1%，海运贸易总体保持稳(✖)定发展。高端化、智能化、绿色化涉(shè )海产品出口增势较好，船舶和海洋工程装备出(👸)(chū )口连续4年保持增长势头(tóu )，一季度继续增(😽)长10.8%，风(fēng )力发电机组出口同比增(zēng )长43.2%，显示(💋)出在复杂严峻(jun4 )的国际环境下，我国涉海产品(🕷)较强的国际竞争力和外贸韧性。
医者(♌)仁心架起“连心桥”：草原相伴情相随
猜你喜欢
《暑天的真实写照》常见问题
日韩剧周榜单
