三、关注食品(🏫)安全,绿色消费。消费者外出就餐(cān )时(🧗),首选证件齐全、环(🤗)境整洁、卫生条件好、明厨亮灶实(shí )施较好的餐饮单位就(🍖)餐;在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉、凉(👲)皮凉面等高风险菜(cài )品时,注意食物感官性状和味道(dào )有无(🆘)异常;用餐前检查盘(pán )子、杯子等(㊗)餐具是否干净;选择炭(👮)火锅或炭火烤肉的餐厅时,注意用餐(🏭)(cān )场所有无通风设(🛷)施,感到身体不(bú )适立即就医。通过外卖平(píng )台订餐时,注意查(🎗)看商户在外卖平台公示的相关证照,优先选择近距离、评价(🔤)好、点餐量大的餐(cān )饮商户(hù )订餐;收到餐品后检查餐(cā(⬜)n )品包装及食安封签是否完(wán )整;打(🌨)开包装后要检查菜品色(🎦)泽、味道等是否正常。适量点餐,剩餐(🌃)打(dǎ )包带走,践行“光盘行动”。
生鲜商品是“仅退款”规则滥用的重灾区。不少售卖(🍸)鲜花、水果的商家反映确有消费者在收到货后申请仅退款(🎫),联系买(mǎi )家上传(chuán )图片却被拒绝,平台介入(rù )为其提供了仅(👷)退款服务。太原师范学院经济与管理学院教授安祥生表示,当(🍻)前“仅退款”在不同(tóng )电商中发生的概(😮)率也有差别,一(yī )些低价(🍟)商品多的平台情况(kuàng )更严重一些。早期“仅退款”规则设计(🥘)存在一些缺陷,对适用场景缺乏明确界定,消费者可随意编造(🍟)理(lǐ )由申请仅退款,这就容易(yì )导致“仅退款”规则的滥(làn )用。去(📁)年9月1日正式施行的《网络反不正当竞争暂行规定》明确禁止平(🎁)台(tái )不合理限制商家的行为,这一政(💁)(zhèng )策的实施推动了各平(🐌)台对(duì )“仅退款”规则的调整。
A:“哥,我最近刚开了家装(🤘)修公司,能不能‘分享’点客户信息给我?”
每个人的代(🔡)谢能力不(bú )同,体力活动量不同,没(méi )有必要严格攀比。吃到身(🚢)体感觉舒服,白天精神饱满,夜里睡得踏实的(de )程度就可以了。
(🎻) 膳食指南的(de )建议是:轻体力活动(🦇)的成(chéng )年人,每天应摄入(🌮) 200~300 克的谷物/粮食(大米、面粉、干玉米、小米、燕麦片、(🏠)莜麦面、藜麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都(👨)(dōu )算粮食),请注意,这是说(shuō )烹调前的干重。
其中,上海黄金(📳)交易所全部黄金品种累计成交量双(shuāng )边1.6万吨(单边0.80万吨),同比(🏑)增长4.57%,成(chéng )交额双边10.70万亿元(单边5.35万亿(💲)(yì )元),同比增长42.85%;上海期(🔶)货交易所全部黄金品种累计成交额双边30.52万亿元,同比增(✳)长143.69%。另外国内黄金ETF持仓一(yī )季度增长23.47吨,至3月底,国(guó )内黄金ETF持(🏄)有量为138.21吨。
失眠,已经成为现代人最常见的一个烦恼来源(🌼),也是最降低幸福感的原(yuán )因之一。对很多人来说,只要能(néng )睡(🥓)上一夜好觉,幸福指数(shù )就会大幅度(🦈)提升。
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