(🗿)经典粤剧《南唐李后主》在广州江南大(dà )戏院(🐸)上演。广州粤剧院 供图
一碗汤:当归补血蛋花汤
心肺(fèi )功能(🐪)好的人,患慢性疾病如冠心病、慢阻(zǔ )肺的(🎲)概率也会比较低。
看睡(🥌)眠
该剧由曾秋玲担任复排导演(yǎn )。曾秋(😋)玲说:“这次复排工作意义深远。《南唐李后主》虽是经典(diǎn )戏,但我们在舞(🖖)台调度、音乐设计和人物(wù )塑造上进行了(🚾)创新,让剧目更贴近当代审美。”
现在,每周一(yī )次的音乐课,成了朱老(😚)师和孩子们的双向(xiàng )奔赴。朱超敬说,这段美(🚱)(měi )妙的音乐旅程,不会画上(😳)休止符。
“一夕不卧,百日不复”,意思是如果(🍉)一晚上不睡觉,对身体的损伤(shāng )100天都补不回来。所以,别指望熬完夜第二(🌖)(èr )天多睡会儿就能弥补对气血的亏欠。而熬(🦑)夜刷手机更耗气血,中医(yī )讲“久视伤血”,熬夜刷手机消耗的不只(zhī )是电(🔍)量,还有你的气血。此外,熬夜看手机还容易诱(🛬)发青光眼。
“我始终觉得(😣),这些都是平凡的小事。”邓兰舟说,这种脚踏实(📃)(shí )地、甘于奉献的精神,激励着他永远向前(💝)(qián )走。
六年时间里,朱(zhū(🏃) )老师的课堂是很多孩子的期待,她也在这(zhè(⛏) )段经历中,收获了满满的幸福。一起走进(jìn )朱超敬的音乐课↓↓↓
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