剧情简介
此外，主食吃得太少不好，不意味着餐盘里只有主食，其他类型的食(shí )物不足。
- 如果主食不足，其他食物也没有相应增加，晚间会产生饥饿(è )感，影响入(rù )睡和睡眠质量。
黄卓指出，4月，我国春播区大部温高光(🚫)足(zú )，土(👗)壤墒情(🚺)总体适(🥒)宜，利于(🌁)春播作(💉)(zuò )物播种和培育壮(😇)苗。其中，南方地区降(jiàng )雨增多，利于增加库塘蓄水和农业生产用水，早稻育秧移栽顺利；山西中(zhōng )南部、陕西关中、甘肃东部部分地区因降水持续偏少，对春玉(yù )米等足墒播(bō )种不利；东北春播区大部墒情适宜，但黑龙江西南部、吉林西(xī )部和南(🎈)部、辽(🗓)宁北部(🥀)等地部(💑)分土壤(🏉)(rǎng )过湿，整地进程略(🍳)有推迟。
这种“凌晨三四点睡醒后睡不着”的场景，你是否经历过？
二、关注广告宣(xuān )传，理性消费。提示广大消费者，尤其是老年群体要守好手中(zhōng )的“钱袋子(zǐ )”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用知名专家名义、形象推(tuī )介医疗机构、医疗服(🐹)务的“神(🐲)医”广告(🏧)，以及假(🏔)借传统(🌔)中医理(♟)论、“伪科(kē )学”等虚构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压(yā )片糖果、糖茶饮料等网红食品广告所误导，不要轻信“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的内容(róng )，避免上当(dāng )受骗；要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实(😰)性，不要(✍)轻信所(🦋)谓专(zhuā(😷)n )家或假(🚦)冒名人(😝)名义发布的营销信息。
吃多少主食才算够？
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