中医(yī )有一个有名的补血(🔢)方——当归补血汤,由黄芪和当归两味药以5:1的比例组成,其中当归(🈲)补血活血,黄芪益气以生血,适用于气血两(liǎng )虚(xū(🌜) )的(🔐)人群。
“运动(dòng )是良药”的说法由来已久,坚持运动有助于激发和(🛠)改(gǎi )善(shàn )免疫力。人群统计研究显示,经常锻炼的(🙁)人,细胞免疫功能(🦔)明显优于那些不(bú )运动的人。因此,坚持运动的人,身(⏫)体免疫力更好,也更不容易生病。
六年时间里,朱老师的课堂是(🏔)很多孩子的期待,她也(yě )在(zài )这段经历中,收获了(🤷)(le )满(🗺)满的幸福。一起走进朱超敬的音乐课↓↓↓
旅客(kè )在昆明机(🎍)场口岸排队候检。昆明边检站 供图
周至县上三清小学老师 梁(🍴)彦(yàn )鹏:我是一个老教师,以前也没受过专业训练(🏵),音乐课虽然能上,但是和朱(zhū )老师相比,真是天壤之别。她的乐理知(⛴)识、发声、技(jì )巧(qiǎo ),咱达不到。
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