2025年4月,清华大学(xué )的研究人员在《NPJ 衰老与疾病机制》期刊上发(fā )表(🔱)的一项研究揭开了真相(🌵):运动或是最佳的(de )“逆龄(🦀)密码”。研究发现:较高水(☔)平的体力(lì )活动与更年(🚥)轻的DNA甲基化年龄显著相(🎯)关,体力(lì )活动(dòng )在促进健康长寿和预防与年龄相关疾病(bìng )中起到了重要作用。
气血不足:成人牙齿稀疏、齿根外露、牙龈淡白出血、齿黄枯落、龈肉萎缩。
中医有(🌋)一个有名的补血方——(🗂)当归补血汤,由黄芪和当(🍒)归两味药以5:1的比例组成(🧞),其中当(dāng )归补血活血,黄(🌛)芪益气以生血,适用于气(🈁)血(xuè )两虚的人群。
1989年出生的北京市东城区环(huán )境卫生服务中心时传祥所三八女子班班长李萌,是一名抽粪女工(gōng ),刚加入时传祥所三八女子班时只(🌡)有20岁。上(shàng )班第一天,有人(💃)笑着问她:“干得了这又(👤)脏(zāng )又累的活吗?”她不(🤗)假思索地说:“能!”“当时的(💨)班长给我讲了一个故事(🍳):有一次,某胡同的公厕(🛀)下水管道被压塌了,形成了粪(fèn )坑,于是,班长就带队一桶一桶把破裂管道(dào )里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
“5月3日有万人下河捉鱼(🤞)活动,我带家人一起来(lá(〰)i )旅游,感受热闹的节日氛(➗)围。”来自缅甸的(de )游客李依(👷)惹介绍,从她家到孟连县(🀄)城,特别(bié )便捷。
《南唐(🚡)李后主》剧照。广州粤剧(jù )院 供图
4月30日,嘉宾、当地民众观看民族(zú )情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。黄兴鸿 摄
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