“蔡文姬曾经在鄂尔多斯市准格尔旗嫁给了(🤧)左贤(xián )王,居住了12年,并育有二子,您怎么看这(🎰)段历史(✍)对鄂尔多斯市的重要性。”在(zài )接受奥斯卡记(🏾)者采访时,蒙曼认为,这段历史当(dāng )然对鄂尔多斯的(😷)历史有很重要(yào )的作用,但从学术上还有待商榷。
(👢) -轻体力活(huó )动女性大约需200克粮食,差不多(duō )是每(🕝)餐吃浅浅1小碗米饭。如果运动较多,可以再(zài )加量。
(🗄) (晚上如果不运动,能吃到浅浅一小碗饭的量就差(♋)不多够了。对较为(wéi )活跃的年轻女性来说,直(💍)接吃一满碗饭就对了。)
我认为还有两个可能原(🚺)因(yīn ):
·轻体力活动男生吃 300 克粮食差不多够(🛐)了。但如果经常锻炼,或者正在增(zēng )肌,那就还需要加(📶)量。
第二方面,少吃主食(shí )不等于能降低热量摄(🐹)入。
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