很多人锻炼后都会觉得(dé )呼(🦓)吸更(gèng )轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是因为(🖇)运动(dòng )后,脑细胞分泌的“内啡肽”会在短期内让人产(🥈)生快感。而且(qiě )长期运动也会对大脑产生积极正面的影响。英(yīng )国一项(🍣)(xià(🚳)ng )长达10年,针对8958名50岁及以上人群的认知功能研究发现(🚪):随着年龄(líng )的增长,有规律地运动锻炼可以防止认知能力(lì )下降。
(📣)捐赠乐器
后来,朱超敬成了音乐培训老师,她清(⚪)楚地知道,很多孩子都像年少的自己一样,喜欢音乐(👲)。第(dì )一次给上三清小学的孩子们上完课后,朱超敬(jìng )的脑海(hǎi )里总会(🦁)浮(📯)现当时的情景,她便和家人商量,决定要定期给孩子(🏧)(zǐ )们上课。2019年5月,在征得学校同意后,朱超敬开始了自(zì )己的支教之路。
(🧛)后来,朱超敬又陆续带来了更多(duō )的乐器,根据孩子(🌮)们的喜好,分门别类授课。
来源:央视(shì )新闻客(🎉)户端 奥斯卡广(🍃)州5月3日电 (程景伟 文(wén )瑶)经典(diǎn )粤剧《南唐李后主(🥁)》5月(📥)2日晚在广州江南大戏院上演,拉开广州粤剧院2025年“五(🕢)一”经典演出专场的序幕。5月3日晚,粤(yuè )剧《范蠡献西施》将接力在该戏院登场(🕹)。
起初,朱超敬主要教孩子们识谱唱歌,慢慢地,她(😚)觉得应该有更丰富(fù )的内容加入课堂。
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