六年间,朱超敬风雨无阻,很少缺(🎲)席,校长和梁彦鹏(péng )老师也(🏙)曾劝过她,实在忙不过来就少来(lái )几次,但朱(✊)超敬一直坚持(chí )了下来,对她来说,上三清小学也有一份特别的吸引力(🍿)。
差(chà )别能有多大?
如今,高煜仍然(❄)在工作岗位上认真聆听每一位(wèi )乘客的需求,她笑着说:“我们每一名(🍑)劳动者就像城市里的微光(guāng ),散落在各行各(💷)业各个角(jiǎo )落。微光聚集起(🚑)来,就是一把火炬,散发着温暖的光亮。”
运(🚦)动是抗衰良方,
双向奔赴
需要注意的是,当归有活血(xuè )功效,孕(🚇)产妇和月经量特别大的女性要慎食。气血两(🚃)虚的人可以(yǐ )根据身体情(🙅)况,适量食用(yòng )。
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中医有一(🛢)个有名的(de )补血方——当归补血汤,由黄芪和(🗳)当归两味药以5:1的比例组成(🎅),其中当归补血活血,黄芪益(yì )气以生血,适用(🍸)于气血两虚的人群。
气血不足:指甲颜色淡(dàn ),没有光泽,指腹扁平(💎)、薄弱。
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