马建(jiàn )岭表(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议(⚽)(yì )大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香椿等时令蔬菜。另外,也可以(🐇)借鉴“夏吃姜”的传(⏳)统养生方法,吃一些“姜丝陈皮山楂饮”这种健脾温阳、(🕜)化湿和胃。另外晚(📲)上睡(shuì )觉的时候,要注意捂好肚子、护好双脚,防止晚上的(de )寒气(qì )侵袭(💚)。也可以多揉揉神阙穴、中脘穴调理脾胃。这两(liǎng )个穴位,神阙穴是在肚(💕)脐中央,用手掌或者手指按摩1到3分(fèn )钟,中脘穴是在心窝和肚脐中间连(🍈)线的位置,也可以(🚝)做手(shǒu )掌的按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者 许婧(🚑))今年“五一(yī )”小长(😏)假叠加第六届上海“五五购物节”,上海消费(fèi )活力(lì )持续释放。上海市市(🕐)场监管局5日发布的数据显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求(🥟)活跃,网购和(hé )直播带货等热度延续。
2020年11月24日,在全国劳动模范和先(💓)(xiān )进工作者表彰(💂)大会上,总书记高度概括了工匠精神的深刻(kè )内涵:(👼)“执着专注、精益(🈲)求精、一丝不苟、追求卓越(yuè )。”
“天都一号”卫星激光测距示意图。中(🥢)国科学院(yuàn )上海(hǎi )天文台 供图
多地文旅部门披露的数据显示,今(💫)年(nián )“五一”假期首(🏀)日及第二日接待游客人次均超过去年同期(qī )。
马(🏍)建岭指出,进入立(🥙)夏之后,天气变热,有的人会(huì )出现浑身倦怠、胃口变(📨)差、腹痛烦燥等(🥏)症状,这就是(shì )“苦(kǔ )夏”。“苦夏”实际上不是一种病,它只是说身体对(duì )炎热(🥨)(rè )的天气一个不适的状态。通过“苦夏”来减重的方式(shì )是不可取的,因为(📟)长期的胃口变差(🎚),会导致身体进入一个(gè )“饥荒状态”,新陈代谢是降低的(📣),这样既不容易减(🆘)重,反而会导致营养不良。即使体重暂时有这么一个下降,但(dàn )是饮食恢(📹)复之后会出现特别快的反弹。
澎湃新闻(wén )注意(yì )到,今年“五一”假期(🐻)前两日,可谓是路上堵车,景(jǐng )点堵人。
编 辑丨孟利铮
深空探测(🐎)实验室“天都一(yī(📧) )号”通导技术试验星总体相关负责人指出,此次白天强(🚀)光(guāng )干扰条件下(🎖)地月空间卫星激光测距试验的顺利实施,有效(xiào )拓展该技术的观测窗(👞)口,将有力支撑国际月球科研站(zhàn )等深(shēn )空探测重大工程任务论证与(👸)实施。(完) 奥斯卡杭(háng )州4月28日电(鲍梦妮)4月27日至28日,“绿色丝路 径山茶(🙅)香”村企共(gòng )建低(🎠)碳文旅共富项目发布活动在杭州市余杭区径山镇举(🍾)行(háng )。活动期间,15位(🚘)“一带一路”共建国家驻华大使夫人走进(jìn )径山,体验低碳出行、采茶、(🌑)点茶等活动。
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