立夏后(hòu ),气温逐渐升高,紫外线也较强(🐯)。因此,运动时间(jiān )最好选择在清晨(chén )或傍晚、选择不剧烈的运动(🚿)。这样可以避免强紫外线对皮肤和身体(tǐ )造成损害(📧),同时减少中暑(☝)的风险。
深圳极壳科技联合创始人 余(yú )志鹏:(🥀)我们有一(yī )个非常庞大的算法团队,机器里内置了非常多传感(gǎ(⬆)n )器,比如气压传(chuán )感器,甚至加速度,它会识别你是在(🕵)运动还是在静(🍽)止状态,你是在(zài )上坡还是在下坡,包括你在什么样(🔴)的地形就给你什么样的助力。
“这不是简单的历(🏜)史复刻。”剧目总(😕)导演、云南师范大学艺术学(xué )院副教授沈建鑫(xī(🥎)n )介绍,作为一次新的尝试,创作团队突破传统舞台(tái )剧模式,采用音(💳)(yīn )乐舞蹈史诗这一综合艺术形式,通过《弦歌不辍》《百(🏩)年沧桑 薪火(huǒ(🔇) )南迁》等六个篇章,立体展现西南联大教育救国的光(🌍)辉历史。
夏季夜跑对身心有益,是真的吗?
图片来源:中(💖)国垒球协会微(wēi )信公众号
中(zhōng )国工程院院士(🛷) 张伯礼:我推荐一个药膳——绿豆百(bǎi )合桂花汤。天气(qì )炎热,喝(📪)一喝这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百(♊)合20克(kè ),加上陈(🏎)皮10克共同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百(🚯)合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以加一点桂花、冰糖,这种老少(🚶)咸(xián )宜。
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