去年11月,市场监管总局约谈6家电(♌)商平台,通报(bào )其“仅退款”规则挤压商家生(💄)存空间,助长低质低价竞(jìng )争风气等问题(🌮)。今年全国两会期间,国家市场监督管理总(👂)(zǒng )局局长罗文表示,针对平台滥用“仅退款(🏆)”规则造成商(shāng )户(hù )货款两空的突出问题(🎾),将督促平台明确规则的适用范围(wéi )和具体情形,保障商户正当权益。针对平台实施自动跟价(⬇)(jià )、全网最低价规则,造成内卷式竞争的(😶)突出问题,将督(dū )促平台规范促销行为,保(🤺)障商户自主经营权。
膳食指(zhǐ )南的建(🥂)议是:轻体力活动的成年人,每天应摄入(🥅) 200~300 克的谷(gǔ )物(wù )/粮食(大米、面粉、干玉米(🍧)、小米、燕麦片、莜麦面、藜(lí )麦、红小豆、绿豆、芸豆、鹰嘴豆等等食材都算粮食),请(🚍)(qǐng )注意,这是说烹调前的干重。
在主食(🛋)过少时,增加(jiā )主食的量就是改善营养平(🤐)衡,改善身体代谢。然而,在主(zhǔ )食已经充足(🐦)的情况下,就需要考虑蛋白质食物够不够(🍟),蔬(shū )菜品种多不多等问题了。营养均衡才(🐉)能获得最好的生命(mìng )质量,包括睡眠质量。
北京交通部门提醒:根据气象(xiàng )部门预报,4日(⛓)夜间有小雨,5日白天有阵雨或雷阵雨。雨(yǔ(🔦) )天路面湿滑,对假期返程有不利影响。请广(🤝)大市民关注临(lín )近天气和路况信息,合理(🛫)规划返程方式、时间和路线,错(cuò )峰返京(👖),注意行车安全。“七站两场”周边道路交通压(👺)(yā )力大,周边道路易拥堵,倡导市民优选公共交通出行。(完(wán )) 记者从交通运输部了解到(🧜),“五一”假期第五天(tiān ),交通出行保持高位运(🌶)行,今天(5日)将迎来返程高峰,交通(tōng )部门多(😖)措并举加大出行保障力度。
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(🧓)- 几十年(nián )前(qián )就已经发现,在REM睡眠相(快速(👞)眼动睡眠)中,身体对葡萄糖(táng )的需求会比(🥩)SWS睡眠相(慢波睡眠,非快速眼动睡眠中的深(🔚)度(dù )睡(shuì )眠阶段)增加。所以在限制膳食碳水化合物(🦂)摄入后,睡眠(mián )的结构也会发生改变,宝贵(💭)的REM睡眠时间缩短,总睡眠时间(jiān )也缩短。
(☝) 对这种情况来说,把无糖无油的主食吃(💕)够(gòu ),睡眠可能自然就能改善了。
出租(♊)汽车方面,组织出(chū )租企业和网约车企业(🎭)成立重点场站“保点”车队,强化(huà )出(chū )租车(🐮)“圈车”、调度和网约车平台重点场站倾斜派单等(děng )手段。
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