气血充足:头发乌黑、浓密、柔顺。
一个动作:“双手托天理三焦”
5月3日,众多缅甸游(yóu )客在勐啊口岸排队办理通关手续。彭梦平 摄
“问君(jun1 )能有几(jǐ )多(✨)愁?恰似(♊)一江春水(⏫)向东流。”南(🥀)唐末代君(💗)主李(lǐ )煜(🚰)的词(cí )作(🎒)堪称千古绝唱,他从一代帝王沦为阶下囚的跌宕命运(yùn )令人唏嘘不已。《南唐李后主》以李煜的传奇人生为主(zhǔ )线展开,剧中既有宫廷权谋的紧张激烈,又有才子佳人(rén )的缠绵悱恻,是粤剧舞台上久演不衰的经典之作。
运动是抗衰良方,
“问君能有(🚦)几多愁?(🍸)恰似一江(💽)春(chūn )水向(🆚)东(dōng )流。”南(🖖)唐末代君(😕)主李煜的词作堪称千古绝唱,他从一(yī )代帝王沦为阶下囚的跌宕命运令人唏嘘不已。《南唐李(lǐ )后主》以李煜的传奇人生为主线展开,剧中既有宫廷权(quán )谋的紧张激烈,又有才子佳人的缠绵悱恻,是粤剧舞台(tái )上久演不衰的经典之作。
起源于北宋,有(🏟)着800多年历(📶)(lì )史的八(🎎)(bā )段锦,被(👏)誉为“千年(㊙)长寿操”。八(🧛)段锦中的“双手托天(tiān )理三焦”动作有助于调理气血,改善倦怠乏力。赶快跟(gēn )练起来吧~
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