气血不足(zú ):成人牙齿稀疏(shū )、齿根外露、牙(yá )龈淡白出血、齿(chǐ )黄枯落、龈肉萎(wěi )缩。
如今的(de )李萌,闲暇之余会为群众砌花台、栽花架,还会去养老院义务服务。“能做(👼)一些力所能及(🚽)的事情,能帮助(😾)更多群众,我觉(🎨)得就是劳模精(🍝)神在群众心中(💼)最好的诠释。”她说。
气血充足:指甲有光泽、红润光滑、有弹(dàn )性,指腹饱满。
所以,先运(yùn )动起来最重要!也许一天、两天(tiān )看不到变化,但(dàn )积年累月地坚持下去,你一定会拥有更健康的身体,更愉悦的心(🤖)情,更强大的精(👧)神。
气血充(🏎)足:成人牙齿(🎵)洁白、光泽、(🚊)滑润,齿上无垢(💤)浊,齿龈淡红润泽。
本报记者 阮占江 帅标
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