9 坚持运动的人,更瘦更有气质(🕒)
从入境方向看(✳),“五一”期间,昆明机场(🏥)口岸(àn )入境外籍(jí(🕍) )旅客5061人次,同比增加(🐰)23%,其中马来西亚、泰国、新(xīn )加坡旅客(🥈)(kè )位居前列。外籍免签入境旅客3684人次,占入境外籍旅客(kè )总量的72.8%。
假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为(wéi ),“久卧伤气、久坐伤肉”,休息日久躺不动,其实很伤(shāng )气血。
“我的家(🛀)乡五峰交通不便,出(🧐)行比较困难。于(yú )是(🛴)我决定免费帮乡亲(🎩)们带货,没承想,这一(⬇)带就(jiù )是将近20年(niá(🦃)n )。”邓兰舟腼腆地说。近(🍁)20年中,从米、面、油、盐到肥料(liào )、种子、农具等,他为沿路村民免费捎带物资10万余件(jiàn ),服务了山里8000多名村民。
建议:每天玩手机总时长最(zuì )好不超过两个小时。注意睡前不要玩手机,睡觉时间不(🚭)要(yào )晚于23:00。
来源(💊):人民日报 (🏳)【来自国新办(bàn )新(🎄)闻发布(bù )会的报道(⬛)】
9 坚持运动的(🛐)人,更瘦更有气质
在川日(rì )资企业恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
(总台记(jì )者 吴成轩 阮超 赵振凯 赵亮 马荣达) 原价上千元“贵妇(fù )霜”网店卖不到百元
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