二、关注广告宣传,理性消费。提示广大消费者,尤其是老年(💚)群体要守好手中的“钱袋子”,不要轻信(➗)(xìn )假冒名医、神医或者冒用知名专(🐶)家(jiā )名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告,以(🎼)及假借传统中医理论、“伪科学”等虚(🦅)构、夸大药品功效的“神药”广告(gào );(😾)不要被宣称可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食品广告所误导,不要轻信“零糖”“零卡”“无添(🚌)加”“不(bú )含防腐剂”等无事实依据、违(⛪)反相(xiàng )关标准的内容,避免上当受骗(🎐);要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实性,不要轻信所(suǒ(🥐) )谓专家或假冒名人名义发布的营销(👡)信息。
有(yǒu )流行病学研究发现,摄(🍞)入更多的优(yōu )质碳水化合物,与睡眠质量不佳的(de )可能性降低相关[2]。也有研究提示,中国北方吃大(🍑)(dà )量主食的膳食模式与较低的失眠(🎅)风(fēng )险相关联[3]。一项随机对照研究发(🚘)现,晚间运动之(zhī )后增加碳水化合物供应,和运动后(hòu )不吃(🥔)碳水化合物相比,能非常有效地提升(🌈)入睡效(xiào )果和睡眠质量[4]。
邵菲为(🤸)青年社(shè )群举办“乐动未来 奏响青春”青春(chūn )旋律音乐会。(受访者 供图)
其实,合理吃主食(shí ),是(🏩)有利于预防肥胖的,长期而言(yán )也是(🖖)有利于预防肥胖的。
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美(🍽)国知名(míng )投资人巴菲特宣布年底卸任公司首(shǒu )席执行官(👁)
A:“哥,我最近刚开了家装修公司(😙),能不能‘分享’点客户信息给我(wǒ(😔) )?”
上周国际金价累计下跌超(chāo )1%
一要捍卫联合国(🉑)核心地位。作为多边体系的(de )核心,联合(🏇)国权威只能加强、不能(néng )削弱。“大金(🤟)砖”要继续倡导共商共建共享,共(gòng )同(🦗)抵制这个世界上的一切倒行逆施(shī ),维护好国际关系基本(⏮)准则,捍卫多边贸易体制,推进国际机(🐡)构改革,构建更加公(gōng )正合理的全球(🐩)治理体系。
这里(lǐ )的预期时间,更多的是指你平时更多(🕙)时间段的作(zuò )息,而这里的 30 分钟,是一(👈)个参考时(shí )间,人毕竟不是机器,你不(🤪)需要卡着表对照自己(jǐ )的睡眠。
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