今年“五一”假期(💧)期(qī )间,定居西安的法国人菲利普·古(gǔ )斯特,邀请(🦍)了近三十位对中国文化满怀热忱的法国青少年,走(😦)进他创办的西安市吉兆春皮(pí )肤医药博物馆,开启(💬)一场别开生面(miàn )的中医药文化参访交流之(👁)旅。
在村里的研学基地,10多名小学生围在傣族传(🚹)统手工造纸(zhǐ )技艺非遗传承人玉康坎身边,好奇(qí(🈷) )地观察傣纸制作。纸框轻轻摇晃,纸浆均匀分布,在玉(💹)康坎手把手传授下,孩子们小心翼(yì )翼地尝试捞纸(🌙)。这样的场景,每周(zhōu )都会在曼召村上演。“看到传统技(🕡)(jì )艺在孩子们手中延续,我觉得一切(qiē )付出(🐿)都值得。”玉康坎笑着说。
疫苗是我们一生的(de )健康(🥋)守护者,疫苗接种不只是“小(xiǎo )时候的事”,它是贯穿我(🦍)们一生的(de )健康接力赛——及时接种、按需加强,才(🏼)能让免疫保护(hù )不留“空窗期”。/健康科普
“高校的(🥇)统战工作一定要走出去。”近日,在接受记者采访时,上(💙)海大学党委统战部副部长谭婷说。这样的感(🛸)悟来自(🛀)她对高校(xiào )统战工作的深入思考,也离不开(👖)上(shàng )海大学近年来持续加大“走出去”力度,不断扩大(🥖)朋友圈的实践探索。
拍视频,让家(jiā )乡特产被更(🤐)多人看到
良好的生(shēng )活习惯也非常重要。要保(🐣)持正确的(de )坐姿、站姿和睡姿,避免长时间低头、久(🧞)坐,注意颈部保暖。建议每工作或学习1到2小时,就休息(🚒)10到15分钟,放松颈部和肩部的(de )肌肉。可以起身去(🍱)倒杯水、去趟洗(xǐ )手间,或者做一些简单的伸展运(🧝)动,如扩胸运动、弯腰(yāo )运动等。
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