剧情简介
游客 张玲：身心很舒服，心胸(🐣)也很宽阔，小孩也很自由。我们可以拍拍照，也可(📙)以放下工作的包(🤚)袱。
游客(kè ) 郭海英：这里(lǐ )让我的节奏更(🕚)慢、整个人就很放松。
数据显示，菲律宾4月通胀率较3月的1.8%有(😽)所下降(jiàng )，与去年同期(qī )相比亦下降2.4个百分点。今年前4个月，菲律(🤟)宾平均通胀率为2.0%。
颈椎病(bìng )如何自测？有(yǒu )哪些防治方法(🎽)？成都八一骨科医院骨四科(康复科)主任、副(🅿)主任医师严致远(🔊)介绍，当出(chū )现颈椎病时，身体会发出一系列“求(📹)救信号”，其中有些症状比较隐匿，容易被忽视。
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判断是(shì )否患有颈椎病(bìng )，有几个自测(cè )方法(🐼)。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起(🕎)床时感觉脖子转(🗯)动(dòng )不灵活，僵硬(yìng )感明显，稍微活动还会伴随(🗣)疼痛。二是判断上肢是否出现酸麻无力。如果颈椎病变压(yā )迫到(💓)了神经根(gēn )，就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状，从颈(🛵)部沿着肩膀、手臂一直放射到手(shǒu )指，让你感觉(jiào )手臂酸麻无(🕍)力，拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛(👃)的症状。头(tóu )晕发(😻)生在突然(rán )转头、抬头或低头时，感觉天旋地(⬆)转，身体站立不稳(📟)，严重时可能会摔倒。头痛多发(fā )在枕部、顶部(🌍)(bù )或颞部，有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外，颈椎问题还可(💡)能会对我们的视力、睡眠和精神状(zhuàng )态产生影响，甚至引发焦(📞)虑、抑郁、烦躁等情绪问题。
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