(🌗)从(🧕)北方到南方,立夏时节的中国,处处都是瓜果飘香。这些(xiē )应(🐕)季水果不仅满足了(le )我们的味蕾,更凝聚(jù )着一方水土的滋养(👆)和果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然的馈赠,伴(💑)我们一同开启元气满满的夏天(tiān )!(策划/王峥 设计/任成(chéng )英)(📞) 朝“问”健(jiàn )康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴士(🛣) 食(🧑)补方子请收好
杨国权进行剪纸创作。石羽佳 摄
作(🚛)者 石(shí )羽佳 杨迪
邮轮旅(lǚ )游作为休闲度假的高(gāo )端旅(🤤)游业态,已成为旅游城市产业发达、经济繁荣的重要标志(👻)。近年来,随着中国进一步(bù )放宽优化外国人过境(jìng )免签等政(⬜)策,推出离(lí )境退税“即买即退”等便利举措,吸引众多外籍旅(🛄)客(😎)来中国旅游,国际邮轮航线也加快恢复。
中国工程院(yuà(🌁)n )院士 张伯礼:这也是(shì )个误区。天气热,喝(hē )一点冰镇啤酒(🏔)不(🎰)是不可以,但是不能大量喝,不能经常喝,尤其大量喝对人是(😊)有伤害的。啤酒里面含有酒精,它也是高热量的,喝(hē )完啤酒后(🈷)往往口腔更干,浑身有热乎乎的感觉,并不觉得清爽。同时喝(🔅)冰镇啤酒对消化系统也不好,所以长期(qī )大量饮用冰镇啤酒(💖)对(duì )人是有害的。
选(xuǎn )择合适的时间和强度运动
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