假期里,你有没有赖床、玩手机?中医(🥢)认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休息(xī )日久躺(tǎng )不动,其实很伤气血。
除了上课,朱超敬还和学校配合(🏣),积极为学生创造展示自我的舞台,每次准备演出,她都忙前忙(máng )后,乐(lè )此不疲(pí )。
当日的庆祝大(📓)会,嘉宾观看西盟县各乡镇等组成12个方阵精彩纷呈的表演及民族情景舞蹈诗《阿佤人民唱新歌》。该情(🏚)景舞蹈(dǎo )诗分洪(hóng )荒神鼓(gǔ )、曙光指引、垒石盟誓、希望火苗、幸福恋歌、千年跨越、抗疫稳(🥄)边、北京回信、盛世佤山等篇章。
4月30日,嘉宾、当地(dì )民众观(guān )看民族(zú )情景舞蹈诗《阿佤人民(✡)唱新歌》。黄兴鸿 摄
湖北省五峰三农客运有限公司驾驶员邓兰舟,20岁出头就成为一名农村客运司(👸)(sī )机。他(tā )有一个(gè )本子,上面记载着父老乡亲每天希望带回的货物。
一段彼此成就的音乐奇缘(🎼)
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“我的家乡五峰交通不便,出行(háng )比较困(kùn )难。于(yú )是我决定免费帮乡亲们带货,没(🤦)承想,这一带就是将近20年。”邓兰舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农具等(děng ),他为(🚨)(wéi )沿路村民免费捎带物资10万余件,服务了山里8000多名村民。
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