一个穴位:足三里(lǐ )
你中了几个?(📵)
5 爱吃生冷食物
这些年,高煜服务了许多(🥎)来自天南海北的乘客,给她(tā )印象最深的是一个(🛑)小女孩。当时女孩正拄着盲杖走在盲道上,高煜上前想要(🚞)帮助她,却被孩子(zǐ )的母亲拦住了。“这位妈妈告诉(🛐)我,自己家住在无锡,每周一、周五要乘坐高铁从(🐬)无锡往返上(shàng )海,中途要由我们这座枢纽站乘坐(🧠)地铁10号线,将女儿送到盲童学校。”高煜分享道,“她说(🔎),这是女儿今后的求学路,希望孩子能提前适应一(🌍)下。”
建议:吃饭时要专心,不要刷视频(pín )或干(〽)别的事(☕)情。注意早上9点前要吃完早餐,7:00~9:00胃经当令,胃中空,不(🧓)利于养气血。
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气血不足:眼(🈹)白浑浊、发黄、有血丝,经常眼干眼涩、两眼呆(💻)滞。
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