剧情简介
(💗)患有严重心血管疾病的人。对于不稳定性冠心病、未控制(👲)的高血压、严重的心律不齐等疾病患者来说，长跑会加重(🚣)心脏负担，导致心肌梗死或猝死等不良事件的发生风险增(🚓)加。一位未接受规范治疗的冠心病患者在没有医生指导的(🕷)情况下参加长跑，结果在跑步过程中突发(fā )心(xīn )肌(jī )梗(gě(🚥)ng )死(sǐ )，最(🍎)终不幸去世。这类患者应避免长跑，以免危及生命。经规范治(👢)疗后病情稳定的患者，需要在医生指导下开始运动。
图(✳)为表演艺术家臧金生带来词朗诵《念奴娇·赤壁怀古》。奥斯(⛑)卡记者 朱贺 摄
在门诊，我也经常遇到热爱跑步的患者(🐭)问：“大夫，我能跑步吗？”下(xià )面(miàn )就(jiù )从(cóng )安全的角度出(🌿)发，先来(❣)说说哪些人不适合长跑。也有的(de )人经常跑个5公里或者10公里(📅)，对马拉松跃跃欲试。那能长跑就能跑马拉松吗？
“挂一(🥊)个‘养老规划师’的名号，是不是一下子感觉高大上了，实(🙋)际上还是去市场上做销售。所谓的‘养老规划师’规划什(🧟)么？把你兜(dōu )里(lǐ )的(de )钱(qián )拿(ná )出(chū )来购买我的年金产品(🚞)，或者让(🖨)你拿钱买未来的养老设备、养老资源，无论怎么样都要掏(👝)你兜里的钱为未来买单。”
作者：国家健康科普专家库(🚬)成员、北京医院心血管内科主任医师 汪芳 4月25日，一(🎊)名成都地铁女乘客发布视频称，其在乘坐2号线时疑似遭到(🛏)一名陌生(shēng )男(nán )乘(chéng )客(kè )偷(tōu )拍(pāi )，男乘客鞋尖部位有疑(💢)似微型(🐶)摄像头物件，此事引发广泛关注。
“宋词作为中国文学的(🚠)璀璨瑰宝，承载着深厚的文化底蕴与情感智慧，与唐诗并肩(🧒)构筑起中国文学史上的巍峨‘双峰’。”中国宋庆龄基金会(🌕)副主席沈蓓莉寄语青少年，以经典为舟、以创新为桨，在传(💞)(chuán )统(tǒng )文(wén )化(huà(🌎) )的(de )长(zhǎng )河中激荡出属于新时代的青春浪(👸)花。(完)(👈) 作为一种简单而高效的有氧运动，长跑吸引了越来越(🤱)多的人加入其中。然而，在高强度运动下，心脏负荷会显著增(🗳)加。因此，如何在确保长跑带来健康收益的同时，避免对心血(😛)管健康造成的潜在风险，是很多跑步爱好者关注的(de )问(wèn )题(🈯)(tí )。
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