剧情简介
第三，如果主食不足，其他食物也没有(yǒu )相应增加，则晚间会产生饥饿感，从而影响入睡和睡眠质(zhì )量。
(央视新闻(🎬)客户端 总台央(♏)视记者 唐颖 方(🎰)良) 第一(🥓)财经 作者：齐(🕓)琦
贵金属(🥦)期货方面，全球贸易紧张(zhāng )局势缓和、投资者避险情绪降温，加之美元指数小幅反(fǎn )弹(dàn )，上周四国际金价跌至两周来低点，上周累计下跌1.67%，已(yǐ )连续第二周下跌。
(经济日报 记者 李思雨) 这样的(de )“行业惯例”你认可么？
(😛) 总之，吃好才(🤡)能睡好，这(zhè )话(👑)真的没错。如果(🦌)你长期为睡眠(💺)质量差所苦，各(🏌)种方法都(dōu )难以奏效，不妨咨询营养专业人士，看看自己的营养是(shì )否(fǒu )合理，主食有没有吃够。也许晚餐增加半碗饭的主食，就能让你找回久违的香甜睡眠。 失眠，已经成为困(kùn )扰当代人的一个常见问题。有不少人无论吃(📦)什么保健品(pǐ(🆓)n )，无论换什么床(🛋)垫、枕头，甚至(🐞)坚持每天运动(🍟)，躺在床上(shàng )还(🕙)是辗转反侧，或者频频发生夜醒。
在正常吃主食(shí )的(de )基础上，提高膳食质量才是关键。汇总研究发现，和高(gāo )糖饮食相比，和很少蔬菜、大量煎炸食品和高脂肪高糖食(shí )物的西式餐食相比，吃传统淀粉主食、纳入全谷杂粮的(🏻)(de )主食、含有丰(🕠)富新鲜蔬果的(🕛)膳食，更有利于(🗓)睡眠质量。
(📂)当地时间本周(⛰)三，美联储将公布最新的利率决议，市(shì )场(chǎng )普遍预计美联储将继续按兵不动。但最近一系列数据释(shì )放出美国经济衰退的信号，加上美国总统特朗普多次喊话(huà )降息，让美联储面临不小的压力。有分析称，本周美联(lián )储议息会(⏫)议上，美联储主(🔩)席鲍威尔可能(🍉)会以“鹰派”基调(🕓)(diào )反驳美联储(🍪)将受到白宫影(🛑)响的说法，或导致特朗普与鲍(bào )威(wēi )尔冲突再度升级。另外，美银指出，投资者预期特朗普(pǔ )在执政的第二个百日将转向“三低”政策，即降低利率、降低关税和降低税收。
此前，随着国内电商平台进(jìn )入激烈的存量竞争阶段，各(🌍)大平台陆续推(✍)出“仅退款”服(fú(🌺) )务，旨在提升消(💂)费者购物体验(📩)、保障消费者(👡)权益。但在(zài )实(shí )施过程中，这项措施却引发了诸多争议。多位专家表示(shì )，取消无序的“仅退款”有助于电商行业从低价竞争回(huí )归(guī )良性竞争，保障商家的经营公平，释放消费活力，促进(jìn )平台经济健康发展。
去(🌥)年11月，市场监管(🚸)总局约谈6家电(🤒)(diàn )商平台，通报(💶)其“仅退款”规则(🍵)挤压商家生存(🍃)空间，助(zhù )长(zhǎ(🥨)ng )低质低价竞争风气等问题。今年全国两会期间，国家市(shì )场监督管理总局局长罗文表示，针对平台滥用“仅退款(kuǎn )”规则造成商户货款两空的突出问题，将督促平台明确规(guī )则的适用范围和具体情形，保障商户正当(🎿)权益。针对平台(📂)(tái )实施自动跟(🗄)价、全网最低(💘)价规则，造成内(💏)卷式竞争的突(🚴)(tū )出问题，将督(🧠)促平台规范促销行为，保障商户自主经营权(quán )。
2023年以来，多家电商平台在售后服务规则中增加“仅(jǐn )退款”条款。一时间，“仅退款”成为电商平台比拼规(guī )则、争夺用户的焦点。随着实践的深入，一些问题也逐渐(jiàn )暴(🔚)露出来。最突出(👽)的问题就是该(🐫)政策被一些消(⛽)费者恶意(yì )利(🚆)用，形成了所谓(🦀)的“薅羊毛”现象，甚至滋生了职业诈(zhà )骗团伙，严重损害了商家的利益，也影响了平台的信誉(yù )和(hé )正常运营。
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