想要保持气血(xuè(🎷) )充足、提高免疫力,建议做到:“起居有常、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”,帮你(nǐ )把(🚗)气血补回来↓↓
经典粤剧(🤴)《南唐李后主》在广州江南大戏院(🌁)上演。广州粤剧院 供(gòng )图
今年“五一”假期,长江干线沿江群众出行需(📡)求旺盛,水上旅游、观光、文体(🐹)活(huó )动增多。重庆、武汉(hàn )、宜(🍕)昌、宜宾、荆州、九江、芜湖(👒)等地两江游、夜游持续火热,辖区客运量再创新高。5月2日、3日、4日,连续(😘)(xù )3天长江水上客运总量超过30万(😟)人次;5月3日出行人数达到顶峰(🏎),超过36万(wàn )人次。
假期里,你有没有赖床、玩手机?中医认为,“久卧伤气、久坐伤肉”,休(xiū )息日久躺不(🕠)动,其实(shí )很伤气血。
乡村(cū(🎾)n )学校扎根
生活中很多不经(🍝)意的习惯
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