不用苛求自己太自律
假期里,你有没有赖床、玩(⏹)手机?中医认为,“久卧伤气、(🔉)久坐伤肉”,休息日久(jiǔ )躺不动(dòng ),其实(shí )很伤气(qì )血。
朱超(🌠)(chāo )敬:有时候我车刚停,他们(🐉)就“哗”一下,从教室跑出来,糖果老师你来了,我们好想你啊。他们(🏓)对你的那种期盼和他很真诚(🖥)的言语,让你瞬间就觉得好有(🥅)价值,所有不开心的事情,你可能都会抛之脑后。不是我有多伟(💟)大,是他们给我带来(lái )了很多(🚞)(duō )的欢乐(lè ),我们(men )是彼此(cǐ )成就的(de )。
1989年出生的北京市东城(🎡)区环境卫生服务中心时传祥(🏭)所三八女子班班长李萌,是一名抽粪女工,刚加入时传祥所三八女子班时只有20岁。上班第一(🕊)天,有人笑着问她:“干得了这(🤢)又脏又累的活吗?”她不假思索地说:“能!”“当时的班长给我讲(📗)(jiǎng )了一个(gè )故事:有一次(cì(🕗) ),某胡(hú )同的公(gōng )厕下水管道被压塌了,形成了粪坑,于是,班长(😂)就带队一桶一桶把破裂管道(🚗)里面的污水掏了出来。我听完后特别震惊。”李萌回忆。
看手指
坚持运动和不运动的(🔃)人,
“我的家乡五峰交通不(🤳)便,出行比较困难。于是我决定免费帮乡亲们(men )带货,没承想(xiǎng ),这(🕴)一(yī )带就是(shì )将近20年(nián )。”邓兰(🎢)舟腼腆地说。近20年中,从米、面、油、盐到肥料、种子、农具(🎏)等,他为沿路村民免费捎带物(📱)资10万余件,服务了山里8000多名村民。
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