中(zhōng )国工程院院士 张(zhāng )伯礼:我(⭕)推荐一个药膳——绿(🍪)豆百合桂花汤。天气炎热,喝一喝这个(🚍)汤,能够清热去暑、安神。它用(yòng )绿(⏩)豆50克、百合20克(kè ),加上(😘)陈皮10克共(gòng )同来煮。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百合、陈皮一起来煮,煮到软烂了,可以(🐒)加一点桂花(huā )、冰糖(🏇),这种老少咸(xián )宜。
夏季夜(yè )跑对身心有益,是真的吗?
发布会(🎟)现场。禹瑞斋 摄
2月(🌈)27日,河南安阳博物馆“丝路遗韵相州风(🤢)——麴庆墓出土(tǔ )文物展”素烧侍(🐸)(shì )从俑正在展出。 王(🛐)宇 摄
李彦惠和儿子田酎名为老人介绍蒲剧演出时间。 陆祁国 摄
5月4日,2025年世界泳(🤷)联跳水世界杯总决赛(sài )男子十米跳台比(bǐ )赛在国家游泳中心“水立方”举行,中国队选手朱子(💧)锋获得冠军。图为朱子(🤱)锋在比赛中。 中新(xīn )社记者 蒋启明 摄
立夏前后,正是(shì )桑葚成熟(🔭)的季节(jiē )。它酸甜可口(📐),带着天然野趣和清香,还富含花青素(💶)、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅鲜食桑葚,还(🚯)会把它(tā )用来制作桑葚酒(jiǔ )、桑葚酱等,让桑葚的滋味更为丰富。
“春夏养阳”,夏季虽炎热(💌),饮食宜温暖,少食冷饮(🖤)(yǐn )、冰镇瓜果,以免损(sǔn )伤脾阳。
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