胡秀秀展示“龙游飞鸡”鸡蛋。受访者本人供图
(🙌)02 这4类食(🖱)物是典型的促炎食(shí )物
反式脂肪酸含量较(jiào )多的食物:经过高温油炸的食品,或使(shǐ )用(🧀)反复煎(😯)炸过的食用油制(zhì )成的食品。
在这方面,浙江进行了系列探索实践。如安吉古(gǔ )城遗(🗓)址公园(💎)以“考古大学堂”打破传统学习模式,入选2022“全球世(shì )界遗产教育创新案例奖”;杭州德寿宫遗址博(🐒)物馆开(💝)放后,一票(piào )难求,迅速成为广大游客(kè )追捧的热门打卡点。
据统计,假期(qī )期间,郑州机场累(💣)计护送(🌴)(sòng )超过200名“无陪”儿童顺畅乘机。
含较多反式脂肪酸的食物,比如蛋黄派、珍珠奶茶、(♏)炸薯条(🥛)、薯片、糕点、冰淇淋、饼干等(děng ),同样会促进体内炎症的(de )发生和发展。
血糖生成指数(又(🍉)称升(shē(🎆)ng )糖指数GI)较高的食物,可增(zēng )加炎症水平,这与其升血糖速度快有关(guān )。另有研究发现,高糖(🐿)食(shí )物(🛑)可通过(🥅)扰乱肠道菌群环境,诱发慢性炎症。
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