桑葚:乌黑闪耀的“健康精灵”
辽宁省博物馆是新中国建(✍)立的第一座博物馆,馆藏文物近12万件(📣)(jiàn ),其中珍贵文物数万件,如《簪花仕女(😤)图》《瑞鹤图》等。近年(nián )来,旅游市场热度(⛩)不断攀(pān )升,“博物馆热”持续升温,“五一(🌿)”假期开始,辽宁省博物馆(guǎn )也成为全(🏴)国观众重点目标博物馆之一。
“五一”假期每天上(shàng )午开馆前,辽宁省博物馆入口处便已排起长队。据辽宁省博物馆(🚤)(guǎn )相关负责人介绍,为更好地满足观(🧑)众的参观需求,“五一”假期(qī ),辽博延长(📺)开馆一小时,即开放时间为9时至18时;(🌓)实行免预约入馆(guǎn )。
中国工程院(🗾)院士 张(zhāng )伯礼:我推荐一个药膳—(💿)—绿豆百合桂(guì )花汤。天气炎热,喝一喝(hē )这个汤,能够清热去暑、安神。它用绿豆50克、百合20克,加上陈皮(pí )10克共同来煮(💺)。提前把绿豆泡一个小时,泡松软和百(🈳)合、陈皮一起(qǐ )来煮,煮到软烂了,可(🍓)以(yǐ )加一点桂花、冰糖,这种老少咸(🗃)宜。
据考证,早在唐朝中后(hòu )期,西(🍵)瓜就已经开始传入新疆地区,并(bìng )有(🏤)了相当规模的发展。立(lì )夏节气,正是新疆西瓜陆续上市的时节。新疆漫长的日照(🚆)时间赋(fù )予了当地西瓜充足的光照(💶),有利于糖分的积累;巨大的昼夜温(🔃)差(chà )则让糖分得以更好地锁在果实(🏕)里。因此新疆的西瓜个头硕大、外(wà(😧)i )皮翠绿,尤其以超高的甜(tián )度、细腻(🛩)的沙瓤和独特的风味享誉全国(guó )。
(🚭) 说到芒果,海南三(sān )亚无疑是它最闪耀的舞台。作为中国唯一的热带滨海旅游(🚭)城市,三亚拥有得天独厚的地理位置(🔫)和热带季风气候,全年高温多雨,阳光(🔩)充足,这些条件都极为适宜芒果的生(🗣)长。每个芒果品种都饱(bǎo )满多汁,甜度(🔞)爆表,带着(zhe )浓郁的阳光味道,是名副其(🚝)实的“热带(dài )水果之王”。
图为《西南联大》在昆明市呈贡区文体活动中心演出现场。云南师范大(dà )学艺术学院 供图
(⏲) 中国工程院院士、全国中医运动(🧓)医学中心主(zhǔ )任 朱立国:我们的心(🥄)率一般在中度训练中有一个上限和(📉)下限,简(jiǎn )单的公式是,上限是220减去(qù(🏧) )年龄,再乘以60%,达到这种心率才起到锻(💐)(duàn )炼的目标。上限尽量不要(yào )超过220减去年龄,再乘以70%。
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