看眼睛
健康运(💻)动
需要注意(yì )的是,当归有活血功效,孕(🍤)产妇和月经量特别大的女性(xìng )要慎食。气血(🕶)两虚的人可以根据身体情况,适量食用。
(📭) 3 坚持运动的人,心肺功能更好
“早些年(🐨)这里山(shān )高路远(yuǎn ),别说开车,人走都费劲(⌛),如今大不一样了。”站在新(xīn )落成的木质观景(🍉)台上,联盟村党总支书记、村委会主任(rèn )徐浩感慨说。
其实是在损耗气血运行
(➿) 吃饭时,脾胃需要消化食物,如果此时盯着(😀)视频看,气血就需要(yào )濡养眼睛,脾胃所需(🌿)的气血就会出现不足,可能会引起(qǐ )消化不(🌘)(bú )良、头脑昏沉。
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