(😴)判断是(shì )否(fǒu )患(huàn )有颈椎病,有几个自测方法。一是判断颈部是否出现僵硬及疼痛。如早上起床(✒)时感觉脖子转(👰)动不灵活,僵硬感明显,稍微活动还会伴随(suí )疼(téng )痛(tòng )。二是判断上肢是否出现酸(🈴)麻无力。如果颈(🕊)椎病变压迫到了神经根,就会导致上肢出现放射性疼痛、麻木等症状,从颈部沿(🍸)着肩膀、手(shǒ(🅰)u )臂(bì )一(yī )直(zhí )放射到手指,让你感觉手臂酸麻无力,拿东西都不稳。三是判断是否出现头晕头痛(🉐)的症状。头晕发(🎪)生在突然转头、抬头或低头时,感觉(jiào )天(tiān )旋(xuán )地转,身体站立不稳,严重时可能(🛰)会摔倒。头痛多(😸)发在枕部、顶部或颞部,有跳痛、胀痛、刺痛等多种形式。此外,颈椎问题还可能(🎟)会(huì )对(duì )我(wǒ(🛠) )们的视力、睡眠和精神状态产生影响,甚至引发焦虑、抑郁、烦躁等情绪问题(🏑)。
感知假日(🐷)消费活力
(🍲)招聘会现场。白云区政府 供图(tú )
浙江湖州潞源文旅发展有限公司副总经理(🏖) 李旭成:因为(🤒)潞村周边有很多的龙虾基地,想通过龙虾节这样一个长时间的活动,吸引更多的(🎌)(de )游(yóu )人(rén )来潞(🎃)村。五一期间的客流量,我们预计每日大概有三四千人,整个五一期间可以达到三(🎐)四万人的样子(🙃)。
游客 薛琳:非遗项目不仅是文(wén )字(zì )上(shàng )的表述或者是图片里的展示,我切身地感受到(💔)了它变成我们(🧑)街头巷尾能够触摸到的艺术。
“高校的统战工作一定要走出去。”近日(rì ),在(zài )接(🚧)受记者采访时(📋),上海大学党委统战部副部长谭婷说。这样的感悟来自她对高校统战工作的深入(🛥)思考,也离不开(🛠)上海大学近年来持续加大(dà )“走(zǒu )出去”力度,不断扩大朋友圈的实践探索。
沈枝丹还被邀请(😐)到多地开展乡(🌴)村主播公益培训,已累计培训约1000人次。拍视频、快递发货(huò )、寻(xún )找货源、直播(🥕)设置……“最开(🔸)始当主播创业时,我曾面临不少实际问题,现在我想为大家答疑解惑、解决困难(🚎)。”沈枝丹说。
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