甜瓜:立夏时节的清爽甜香
据考证,早在(📟)唐朝(cháo )中后期,西(🍴)瓜(guā )就已经开始传入新疆地区,并有了相当规模的发(🧥)展。立夏节气,正是(🦋)新疆西瓜陆续上(shàng )市的时节。新(xīn )疆漫长的日照时间(🎖)赋予了当地西瓜(🌀)充足的光照,有利于糖分的积累;巨(jù )大的昼夜温差(chà )则让糖分得以(🍑)更好地锁在果实里。因此新疆的西瓜个头硕大、外皮翠绿,尤其以超高(🎅)(gāo )的甜度、细腻(nì )的沙瓤和独特的风味享誉全国。
从千年小渔村(🗾)摇身一变,成为如(🔹)今的国家级旅游(yóu )休闲街区,云(yún )南大理双廊有着霸(🚭)王鞭的热闹,三道(㊙)茶的韵味,还有着农民画社的人情(qíng ),苍洱风光的(de )震撼……还有(yǒu )更多(🔪)的人间烟火,只等您来到这里,自己去细细品味。
立夏节气 食(shí )补方(🥅)子请收好(hǎo )
立夏养生 重在“养心”
中国工程院院士 张伯礼:夏(🍢)天酷热,所以容易(🏔)出很多(duō )的汗,汗为心(xīn )之液,出汗过多了,可能出现心(💛)悸,心律不齐等状(🏧)况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影(yǐng )响睡眠,甚至产生了焦虑(🔛)等情绪问题,这些都归属于心,心主血脉, 所(suǒ )以我们一般认(rèn )为在夏季(🥌)应该是养心的季节。
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