“春夏(xià )养阳”,夏季虽炎热,饮食宜(🏇)温暖(nuǎn ),少食冷饮、冰镇瓜果,以免损伤脾(pí )阳。
立夏后,气温逐渐升(🤐)高,紫外线也较强。因此,运动时间最(zuì )好选择(🍘)在清晨或傍晚、选择不剧烈的(de )运动。这样可以避免强紫外线对皮(pí )肤(🏓)和身体造成损害,同时减少中暑的风险。
(🧕)魏氏砖雕产品展示。石(shí )羽(🎸)佳 摄
图为《西南联大》在昆(kūn )明市呈贡区(🎰)文体活动中心演出现场。云南师范大学艺术(🔲)学院 供图
绛(jiàng )州署景(🐕)区广场上,杨碧云蹲身为儿子郭梓硕系紧鞋(🍾)带。这个“Z世代”妈(mā )妈加入新绛县爱心公益联盟已有7年(nián )。工作热情很高(🐄)的她,是115名志愿者的“联络员”和“服务员”。
在(🍶)(zài )众多出土文物中,侍女俑面容丰腴(yú )、衣袂翩跹,尽显汉风之韵;胡(📉)人俑(yǒng )则高鼻深目、身着戎装,散发浓郁(yù(⏺) )西域特征。尤为引人注目的(🚂)是祆教元素的出现。
高建武说,接警后(hò(😸)u ),辽阳市消防救援支队迅速调集4个(gè )消防站、22辆消防车、85名指战员立(🍦)即赶赴现场。支队全勤指挥部、应急通(tōng )信(🏣)保障分队和战勤保障大队遂行出(chū )动,辽阳市公安、应急、医疗、卫(🚥)健(jiàn )等部门同步开展应急处置。12时37分许(xǔ ),蔡(♑)四路特勤站首先到达现场(🐽)。
立夏前后,正是桑葚成熟的季节。它酸甜(✒)可口,带着天然野趣和清香(xiāng ),还富含花青素、维生素C等营养物质。不少(🚇)地方的朋友不仅鲜食桑葚,还会把它用来制(🌒)作桑葚酒、桑葚酱(jiàng )等,让桑葚的滋味更为丰富。
油(yóu )桃:光滑诱(✏)人的“脆甜小可爱”
运动后洗冷水澡既可(📱)降温,也能健体强身,这样做(🌡)对吗?
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