(🎒)长(zhǎng )期饮食不节、过食生冷寒凉的(💓)食物,容易损伤脾阳,影(yǐng )响脾胃运化(🏠),不利于气血生成。
据昆明边检站(👟)统计,“五一”期间,中国内地旅客从昆明机场口岸出境1.4万余(yú )人(rén )次,同比增长7.7%。中国内地旅客出境游热门目的地排名依(🌹)(yī )次是泰国、马来西亚、新加坡。
(🔥) 5月3日,众多缅甸游(yóu )客(kè )在勐啊口(🍂)岸排队办理通关手续。彭梦平 摄
(🕚)中医有一(yī )个有名的补血方——当(👖)归补血汤,由黄芪和当归两味药以(yǐ(🌏) )5:1的比例组成,其中当归补血活血,黄芪益气以生血,适(shì )用(yòng )于气血两虚的人群。
建议:吃饭时要专心,不要刷(shuā )视(🌗)频或干别的事情。注意早上9点前要吃(🍊)完早餐,7:00~9:00胃经当(dāng )令(lìng ),胃中空,不利于(♐)养气血。
朱超敬:小朋友问我“老(👹)师,你能不能当我们音乐老师”“老师,你(❕)什么时候还(hái )会再来”。我当时说,我可(🐈)能当不了你们音乐老师,我(wǒ )有时间就会再来看你们的。
朱超敬的老家就在周至县(xiàn ),这次上门调琴,也是她第一(🏈)次来到上三清小学。很快(kuài ),电子琴就(🦅)调试好了,当天,梁彦鹏正好有一节音(🤙)乐课,朱超敬心血来潮,提出了一个小(🤣)小的请求。
朱超敬:培训机构一(🕖)般是周六周日比较忙,我们周一是公(😽)休,孩(hái )子去上学,老公去上班,我在家(❤)也没事。我就可期盼每个(gè )星期一,去上三清小学上课了,感觉是一次小小的旅行(🕥)(háng ),最起码出去放松了一下。
聚餐(🎆)时免不了小酌几杯。长期过量饮酒会(🤣)影响气血流动,易导致阴阳失调。
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