中(zhōng )国工程(🌝)院(yuàn )院士 张伯(bó )礼:从中(zhō(🤚)ng )医角度是(shì )不提倡的(de ),夏季是(shì )养阳的,大量运动对阳气是有(🎈)消耗的,过于兴奋对晚上睡眠(🚎)也不利,晚上可以做一些安静的或是轻缓的运动,散步慢跑都是可以的,但是不适合剧烈运(🧥)动。
从北方到南方,立夏时(🖇)节的中国,处处都是瓜果飘香。这些应季水果不仅满(mǎn )足了我(🧀)们(men )的味蕾,更凝聚着(zhe )一方水土(📔)(tǔ )的滋养和(hé )果农的辛勤付出。这个立夏,不妨就让这份自然(🗃)的馈赠,伴我们一同开启元气(🛡)满满的夏天!(策划/王峥 设计/任成英) 朝“问”健康丨立夏节气如何养生更“养心”?运动贴(⬇)士 食补方子请收好
宜暖(🕓)
天热食欲不佳正好可以减肥,这样做对(duì )吗?
强化(🤲)需求(qiú )导向
立夏“养(yǎng )心(🚼)”饮食有三宜
据悉,今年大连港还将迎来“招商伊敦”号、“七(🤡)海探索者”号等邮轮挂靠访问(👆)。此外,“爱达·地中海”号邮轮将(🌮)在大连港首次始发,这是时隔五年大连再次迎来国际邮轮母(🥡)港始发。(完) 奥斯卡4月29日(🎟)电 据中国(guó )垒球协会(huì )微信公众(zhòng )号消息,4月28日晚,2025年中国垒(🧑)(lěi )球联赛总决赛第二场打响(🛄)。辽宁蓝鲨以3比0战胜南工大美津浓,大比分二比零获得2025年中国垒球联赛总冠军,捧起“彤云”奖(💶)杯。辽宁蓝鲨队员鲁莹凭借在(♌)进攻端的出色表现,获得“总决赛最有价值球员”,辽宁蓝鲨主教(🎁)练詹国玉获得“总(zǒng )决赛最佳(😚)(jiā )教练员”。
“没想到在(zài )景区就能(néng )免费体验地道的非遗(👿)美食。”“五一”假期,来自四川德阳(🤒)的游客李晓宁一家走进宁夏固原市隆德县老巷子古村落民俗文化旅游区,便被“百味暖锅(🦐)开锅宴”活动吸引,品尝到有“天(👯)下第一暖锅”之称的非遗美食——隆德暖锅。
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