因为这堂音乐课,很多孩(hái )子都从内向敏感,变得自信活泼,而朱超敬,也(yě )在这段旅程中收获着感动和温暖(nuǎn )。
旅客在昆明机场口岸排队候检。昆明边检(jiǎn )站 供图
(🚛)(总台记(📑)者 吴(🕖)成(🧛)轩 阮(🌊)超(🎚)(chāo ) 赵(🌧)振凯 赵(zhào )亮 马荣达) 原价上千元“贵妇霜”网店卖不到百元
勐啊口岸是普洱市与(yǔ )缅甸之间通关流量最大的口岸,今年1月1日至5月5日,累计查验出入境人员656468人次,同(tóng )比上升76.77%。(完) 近日,云南省(shěng )红河哈尼族彝族自治州石屏县异龙湖畔的神黄豆(dòu )花迎来盛花期,一团团(😩)、一(⬅)簇(💡)簇(cù(👹) )粉(🌽)色的(🎂)花(huā )朵如云似霞,将湖畔装点成一片浪漫的粉色梦境,随风摇曳。“五一”假期,这(zhè )片绝美的粉色花海成市民游客打(dǎ )卡的网红地。图为市民在异龙湖畔的神黄豆花下(xià )打卡拍照。徐俊 摄
5 爱吃生冷(lěng )食物
长期饮食不节、过食生冷寒凉的食物,容易损伤脾阳,影响脾胃运化,不(💙)利于(😌)气(🌰)血生(🖱)成(🚲)。
(🔬)而对朱超敬来说,这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点(diǎn )点温暖。歌声里,孩子们的一张(zhāng )张笑脸,课堂外,大家的一次次关心,也成了她(tā )每周一次的期待。小时候为了自(zì )己的音乐梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里(lǐ )去,如今,为了点亮更多孩子们(men )的音乐梦,她又不辞辛(🏽)苦,带着(🌱)乐器(👄)往(🍮)乡下(🌚)跑(🕥)。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇(qí )缘,本身就是一部彼此成就的动(dòng )人乐章。
朱超敬:调完琴之后,他正在教室(shì )上课,我一下就萌发了那种小时(shí )候上课的状态,孩子们特别可爱。他正在上课,我就跟梁老师说,我能不能给大(dà )家教个歌,或者上一节课。
想要保持(🎎)气血充(🚭)足、(📠)提(🚥)高免(🥄)疫(📰)力,建议做到:“起居有常(cháng )、饮食有节、运动有度、情志有衡”。做好这“三个一”,帮你把气血补回来↓↓
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