剧情简介
(🚓)三、关注食品安全，绿色消费。消费(fèi )者外出就餐(cān )时，首选证件齐全、环境整洁、卫生条件好(📒)、明厨亮(liàng )灶(🌋)实施较好的餐饮单位就餐；在餐厅食用生鱼片、生腌海鲜、凉拌菜、酱卤肉(🐾)、凉皮凉面等(👵)高风险菜品时，注意食(shí )物感官性状和味道有无异常；用餐前检查盘子、杯子(➕)(zǐ )等餐具是(shì(🗂) )否干净；选择炭火锅或炭火烤肉的餐厅时(shí )，注意用餐(cān )场所有无通风设施，感到身体不适立(🎼)即就医。通过外(😱)(wài )卖平台订餐时，注意查看商户在外卖平台公示的相关证照，优(yōu )先选择近距离(🏀)、评价好、点(👭)餐量大的餐饮商户订餐；收到餐品后检查餐品包装及食安封签是否完整；打(🕟)开(kāi )包装后要(🧀)(yào )检查菜品色泽、味道等是否正常。适量点(diǎn )餐，剩餐打(dǎ )包带走，践行“光盘行动”。
“去年我们(🤪)交付多(duō )用途(📊)纸浆船11艘，今年预计交付(🏠)12艘。”大连中远海运重工有限公(gōng )司物资部副经理刘宇介(🌫)绍说，得益于海(👪)关的支持，企(qǐ )业在加工贸易手册备案、增项变更进口、单耗核定申(shēn )报等环(〽)节(jiē )特别顺畅(💍)，推动了整体建造效率的提升。
每个人(rén )的代谢能力不同，体力活动量不同，没有必要严格攀(🔶)(pān )比。吃到身体(🏼)感觉舒服，白天精神饱满(📔)，夜里睡得踏实的程度(dù )就可以了。
·轻体力活动男(🍖)生吃 300 克粮食差(💊)不多够(gòu )了。但如果经常锻炼，或者正在增肌，那就还需要加(jiā )量。
虽然富含蛋(🌎)白质的食物也(🕉)同时富含B族维生素，适量摄(shè )入对睡眠也有帮助，但如果蛋白质食物过多，有可能(néng )会适得其反(✈)。晚间避免过多蛋白质，而适度摄入淀粉(🏐)类食品，更有利于睡眠。
二、关注广告宣传，理性消费(🦋)。提示广大消费(💭)者，尤其是老年群体要守好手中的“钱(qián )袋子”，不要轻信假冒名医、神医或者冒用(🐄)知名专家名义(🌽)、形(xíng )象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假(jiǎ )借传统中医理论、“伪科学”等虚构、(🍖)夸大药品功效的“神药(yào )”广告；不要被(⛔)宣称可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮(yǐn )料等网红食品广(🈚)告所误导，不要(📛)轻信“零糖”“零卡(kǎ )”“无添加”“不含防腐剂”等无事实依据、违反相关标准的(de )内容，避免(🤥)上当受骗；要(〰)仔细分辨广告中人物身份的(de )真实性，不要轻信所谓专家或假冒名人名义发布的营销信息。
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