中国工程(chéng )院院士 张伯礼:夏天酷(🗣)热,所(suǒ )以容易出很多的汗,汗为心之(zhī )液,出汗过多了,可能(🤱)出现心悸,心律不齐等(📃)状况。同时夏天炎热,很多人烦躁、心神不安,影(yǐng )响睡眠,甚(🦏)至产生了焦虑等情(qí(🚥)ng )绪问题,这些都归属于心,心(xīn )主血脉, 所以我们一般认为在(📬)夏季应该是养心的季(♋)节。
立夏前(qián )后,正是桑葚成熟的季节。它(tā )酸甜可口,带(❔)着天然野趣和清(qīng )香,还富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的朋友不仅(😉)鲜食桑葚,还会把它用来制作桑葚(shèn )酒、桑葚酱等,让桑葚(👯)的滋味(wèi )更为丰富。
(🐚) 立夏“养心”作息要规律
立夏时节,正是南国荔枝渐次(💾)成熟的好时光。从“日啖(🐓)荔枝三百颗,不辞长作岭(lǐng )南人”的诗句中,足见人们对(duì )荔(🚯)枝的喜爱之情。
消防救援力量按照“救人第一、科学施救”的原则,边搜救、边(📑)灭火,在(zài )西侧出4支水枪,梯次掩护内攻(gōng )灭火救人,通过架(🏙)设消防梯进(jìn )入二楼(📼)灭火;在东侧外部控火。全勤指挥部先后组织8个搜救组、(💷)共(gòng )32名指战员深入火(🙏)场内部搜寻被(bèi )困人员。12时43分许,明火被扑灭(miè )。
游客在(🌠)老巷子景区非遗园打(📝)卡留念。石羽佳 摄
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