现在,每周一次的音乐课,成了朱老师(shī )和孩子们的双(💇)向奔(bē(🗂)n )赴。朱超敬(🉐)说,这段(🅱)美妙的音乐旅程,不会画上休止符。
在川日资企业(yè )恳谈会现场。 四川省贸促会 供图
朱超敬:他说他在周至,有时间就(📧)到(dào )西安来,把东(👤)西拿过来,调一下。我(wǒ )一想,西安这么远,他年龄也大,可能过来也不方便。我说,我有时间回去(qù )的话,过去给你调(diào )下。
“5月3日有万(✂)人下河(✨)捉鱼活动(😐)(dòng ),我带(🔈)家人一起来旅游,感受热闹的节(jiē )日氛围。”来自缅甸的游客李依惹介(jiè )绍,从她家到孟连县城,特别便捷。
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朱超敬:我觉得每个星期来就教一首歌,也没有太大的意(yì )义,我想能不能给(gěi )孩子们捐一点乐器。二十个非洲鼓,一架(🌂)钢琴,刚开(⛺)始就是(🗾)非洲鼓和钢琴,我们就开始上课了。
健康运动
很多人锻炼后都会觉得呼吸更轻松,身体更轻盈,心情也有所改善。这是(shì )因(🏮)为运动后,脑细胞(😆)分泌的(👇)“内啡肽”会在短期内让人产生快感。而且长期运动也会对大脑产(chǎn )生积极正面的影响。英国一项长达10年(nián ),针对8958名50岁及以上人群的(🌔)认知功能(🚺)研究(jiū(🃏) )发现:随着年龄的增长,有规律地运(yùn )动锻炼可以防止认知能力下降。
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