2024年10月,朱超敬因为生病住院(yuàn ),两(👝)周没去上课,再见到大家时,很多孩子都掉了眼泪。这份被(🏷)需要、被珍惜的感觉(jiào ),正是(shì )她一直坚持的最大动(dò(🤠)ng )力。
很多人一(🙍)想到运动,就会马上联想到“我要自律(lǜ(📓) )起来,每天都坚持(🐆)运动”。其实越来越多研究发现,健康运动(📿)不要过于苛求自己自律。
杭州临安昌化镇千亩(mǔ )山(🎴)林。(受访者 供图)
就是这样一节临时起意的音乐课,让朱超敬和上三清小(✏)学的孩(hái )子们,开启了一段长达六年的音乐旅程。
6 坚(🤗)持运动的人,睡眠质量更好
1 休息(xī )日久卧(wò )
看(🎒)牙齿
朱超(chā(🆔)o )敬:我肉眼可见,有很多孩子刚开始比(👾)较内向,接触了音(yīn )乐之后,我觉得蛮有效果的(de ),能提高他(🕉)的兴趣爱好,也可以改变一下他的性格。
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