明天(5月5日)是二十(🐅)四节气中的立夏,自此就进入了夏天。立夏是夏季的第一个(🆑)节气,中(zhōng )医认为“夏气(😓)与心气(qì )相通”,顺时养生,立夏之后更要注意“养(😹)心”。
从植物学分类来说,哈密瓜属(shǔ )于(yú )甜瓜的变种,它(💞)继承了甜瓜的一些特性,却又独具特色——其(🗝)果肉厚实,质地脆嫩,汁(♑)(zhī )水丰富,甜度极高。
当南国的阳光愈发炽(🚡)烈,芒果也迎来了它的高光时刻。金黄(huáng )色(sè )的外皮,散发出(🎱)浓郁(yù )的热带香气,让(🙎)人闻之便心生向往。切开芒果,一口咬下,浓郁的(🦕)甜味伴随着特有的(de )热(rè )带果香瞬间在口中弥漫开来。
(🍣)说到芒果,海南三亚无疑是它最闪耀的舞台。作为(wéi )中(zhōng )国唯一的热(🥥)带滨海旅游城市,三亚拥有得天独厚的地理位(🎴)置和热带季风气候,全年高温多雨,阳光充足,这(zhè )些条件都(👁)极为适宜芒果的生长(🌎)。每个芒果品种都饱满多汁,甜度爆表,带着浓郁(👅)的阳(yáng )光(guāng )味道,是名副其实的“热带水果之王”。
立夏前(🛏)后,正是桑葚成熟的季节。它酸(suān )甜(tián )可口,带着天然野趣(qù )和清香,还(😕)富含花青素、维生素C等营养物质。不少地方的(🥠)朋友不仅鲜食桑葚,还会把它(tā )用来制作桑葚酒、桑葚酱(🥞)等,让桑葚的滋味更为(🕥)丰富。
立夏“养心”饮食有三宜(yí )
目前,柬(💹)埔寨鲁班工坊围绕机电一体化技术、现代通信工程两个(👿)核心专业进行职业(yè )培(péi )训和学历教育,后续(xù )将增加旅游管理和(🕒)建筑智能化工程技术专业,进一步契合柬埔寨(😏)经济社会发展需求。天(tiān )津中德应用技术大学鲁班工坊项(📠)目负责人向记者介绍(💴),柬埔寨鲁班工坊以工程实践创(chuàng )新(xīn )项目教(🦎)学模式为主线,注重培养学生创新能力和实际操作能力,已(🏵)建成22间理论与实训(xùn )一(yī )体化教室,配备近2000台(tái )设备和500余个实训工(🥎)位。目前,柬埔寨鲁班工坊累计已为当地培养学(🧖)历教育学生3700余人,培(péi )训社会人员900余人,还面向泰国、老挝(😇)等周边国家开放,吸引(🏼)澜湄国家留学生逾百人。
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