杨宁(níng )(女,苗族) 柳州市融水(shuǐ )苗族(zú )自治县安(ān )陲乡江门村(cūn )党总(😧)支(🎾)书记、村委会主任
恢复正(zhèng )常主食量之后,不仅体力精力变好(hǎo ),情绪(xù )更(gèng )稳定,心情更愉快,体重(🚸)更稳定(dìng )(🐶),增加运动之后(hòu )还会变瘦。
需要(yào )注意(yì )的是,当(dāng )归有活血功效,孕(yùn )产妇和月经量特别大(dà )的(de )女性要慎食(shí )。气血两(🚗)虚的人可以(➡)根据身体情况,适(🤷)量食用。
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