马建岭表(🐾)(biǎo )示,《黄帝内经》讲“春夏养阳”。立夏时分,建议大家吃一些温热升发之品,比如韭菜、香(🎴)椿等(děng )时令蔬菜。另外,也可(🎚)以借鉴“夏吃(chī )姜”的传统养(😖)生方法,吃一些“姜丝(sī )陈皮山楂饮”这种健脾温阳、化湿和(hé )胃。另外晚上睡觉的时(🏙)候,要注意捂(wǔ )好肚子、护(👪)好双脚,防止晚上的寒气(qì(🦍) )侵袭。也可以多揉揉神阙穴(🔓)、中脘穴调理脾胃。这两个穴位,神阙穴是在肚脐中央,用手掌或者手(shǒu )指按摩1到3分(🚍)钟,中脘穴是在心窝和肚(dù(😢) )脐中间连线的位置,也可以(🏈)做手掌的(de )按摩。 奥斯卡上海5月5日电 (记者(zhě ) 许婧)今年“五一”小长假叠加第六届(jiè )上海“五五购物节”,上海消(🍻)费活力(lì )持续释放。上海市(🈶)市场监管局5日发布的数据(🆖)显示,“两节”叠加提振了消费,上海线上消费诉求活(huó )跃,网购和直播带货等热度延续(🚮)。
除了重大能源工程在(📖)稳步推进,各(gè )地民生工程(🔜)建设同样在这个“五一”假期按下“加速键”。
小小泵道(dào )选手在沈阳国际泵道公园表演。铁西(xī )区委宣传部供(😝)图
毕业于甘肃省中医(🌿)药大学的“80后”副主任医师普(🎖)佤嘉,是玛曲县人民医院藏医(yī )科主任。他从小就听着爷爷奶奶讲着(zhe )这位王曼巴的(🧓)传奇故事。2015年他来到玛(mǎ )曲(🔭)县人民医院工作,并在院内(🎐)创设藏(cáng )医科。“王主任一直强调藏中西医三(sān )结合是特色,当我告诉他医院藏医科(kē )成立了,他特别高兴。”普佤(🏴)嘉说,王万青的故事激励着(🍬)年轻人,未来有无限可能。
(♿) ——携手(shǒu )周边国家共创美好未来⑤
最初,西医并不被草原牧民所认可,直(🍞)到1984年(nián )的一场外科手术,震(⬛)动草原,让王万(wàn )青成为了(🥡)这片高原上最值得信赖的医(yī )生,也让当地人逐步接受西医疗法。
(光明日报 作者:杨柳,系海南省委党校(👆)副教授) 筑牢(láo )维护(🍐)亚洲安全稳定的基石(和音(🛴))
小(xiǎo )到一颗螺丝钉、一根电缆的打磨,大(dà )到大国重器、大国工程的建造,都(🆑)需(xū )要工匠们发挥工匠精(📗)神,展现笃实专(zhuān )注、严谨(😢)执着的匠心。
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