中国工程院院士 张伯礼:不对,往往运动以后我们大量出(chū )汗,这种情况属于阳气外泄,如果这(zhè )时洗冷(🍸)水澡,毛(👣)孔紧急(📫)闭塞,人(🎮)体内(nèi )积热(🍍)排不出(🐝)来(lái ),体(🔄)表血液循环血管闭塞收缩,造成(chéng )供血障碍,脑袋眩晕。个别情况大汗(hàn )后冷水一激,产生休克。所以应该运(yùn )动以后让汗出一会儿,然后用温水洗澡,解乏又健身。
作者 国璇 孔令佑
阿森(sēn )纳原本在积分上死死咬住了利物浦,但随着赛季深(👵)入,球队(🤠)没有正(🧙)印中锋(🤔)(fēng )的缺陷逐渐被(bè(🏔)i )放大,经(🐥)历低谷后也基本退出了冠军(jun1 )的争夺。
进入立夏后,作息应适(shì )当调整,宜晚睡早起,中午适当午睡(shuì ),以助消除疲劳,养足心气;日常应尽量保持心态平和、精神放松,静养身心才能更好地养护心气。
作者 石羽佳 杨迪(dí )
“五一”假期每天上午开(🔛)馆前,辽(⌛)宁省博(🚥)物馆(guǎ(📮)n )入口处便已排起长(🕖)队。据辽(🐻)宁省博物(wù )馆相关负责人介绍,为更好地满足观(guān )众的参观需求,“五一”假期,辽博(bó )延长开馆一小时,即开放时间为9时至18时;实行免预约入馆。
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