(🤤) 看头发
中共西盟县委副书记(📵)(jì )、县人民政府县长张光魁介(jiè )绍,“共产党怎(🎵)(zěn )样说,阿佤(wǎ )人民怎样做”的(de )铮铮誓言,在(🚶)西盟融入血液、代代相传,如今的西盟正如歌(🌓)中所描绘的一样“各族人民团结紧向前进(😚),道路越走越宽阔”。
而对朱超敬来说,这一路上是工作之余的小小放松,是回娘家的点(🏍)点温暖。歌声里(lǐ ),孩子们的一张张笑(👊)脸,课(kè )堂外,大家的一(yī )次次关心,也成了她每(⌛)周一(yī )次的期待。小时候为了自己的音乐(🛸)梦想,朱超敬不嫌苦累,背着琴往城里去,如今,为(🍖)了点亮更多孩子们的音乐梦,她又不辞辛(📅)苦,带着乐器往乡下跑。就像她说的那样,这段双向奔赴的音乐奇缘,本身就是一(yī )部彼此(🚡)成就的动人乐章。
坚持运动的人(🕴)(rén )不仅有利于(yú )减肥,还有利于(yú )全身骨骼肌(⏲)(jī )系统的强健。而功能强大的肌肉更能伸(🍜)展体态、挺拔身姿,让人看起来更有气质、更(⏮)好看。
两张照片分别为70岁铁人三项运(😠)动员的大腿肌肉横断扫描图,和74岁久坐老人的大腿肌肉横断扫描图。可以(yǐ )看出,坚(🔷)持运(💄)动(dòng )的人大腿肌(jī )肉含量明显更多(🍪)(duō ),皮下脂肪(fáng )更少;久坐的人与之相比,大腿(🌆)肌肉含量明显流失很多,皮下脂肪更多。
(🎿) 工人在中药材种植基地施肥。(受访者 供图)
4月30日,庆祝大会上方阵表演。黄兴鸿 摄
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