剧情简介
北京市市场监(jiān )督管理局、天津市市场监督管理委员会、河北省市场(🖋)监督管(🖋)理局提醒(xǐng )消费者：节日期间，在市场监管领域的消费争议(yì )中，如合法权益受到侵害时(🗻)，可及时(🤔)拨打12315消费者(zhě )投诉举报电话或通过(guò )全国12315平台投诉举报，市场监管部门将及时依法维(wé(💊)i )护消费(🥒)者的合法权益。(完) 经常失眠，睡眠(mián )质量低？可能是身体缺了这种关键营养，很多人不知道(📊)
公(🅾)路方面(miàn )，今天将迎来返程高峰，中长途返程车流与短途(tú )返城车流叠加，预计从下午2点起(🥨)，各大中(😥)城市、火车站、机场周边道(dào )路通行压力较大。从去年开始，交通运输部开始(shǐ )在多地进(🧞)行公路(🤣)交通基础设施数字化转型升级。在浙江，智慧化应急处置整体解决方案，目前已经在省内沪杭甬、(🐆)杭(háng )宁(💓)、杭绍甬等高速公路应用。智慧高速系统，运(yùn )用视频AI分析进行全天候事件检测，可以精准(🍤)识别(bié(🧜) )交通异常和灾害灾毁(huǐ )风险。
一项随机对照研究发现，与运动后不(bú )吃碳水化合物相(🔵)比，晚间(🈁)运动之后增加碳水化合(hé )物供应能有效地提升入睡效果和睡眠质量。
二、关注广告宣传，理(🚥)性消费(⛓)。提示广大消费者，尤其是老年群体要(yào )守好手中的“钱袋子”，不要轻信假冒名医、神(shén )医或(👻)者冒用(🌐)知名专家(jiā )名义、形象推介医疗机构、医疗服务的“神医”广告，以及假借传统中医理论、(🕚)“伪科学(〰)”等虚(xū )构、夸大药品功效的“神药”广告；不要被宣称可“减肥”的压片糖(táng )果、糖茶饮料等网红食(💕)品广告(🚖)所误导，不要轻信(xìn )“零糖”“零卡”“无添加”“不含防腐剂”等(děng )无事实依据、违反相(xiàng )关标准的内(🥡)容，避免(🔔)上当受骗；要仔细分辨广告(gào )中人物身份的真实性，不要轻信所谓专家或假冒(mào )名人名(🌖)义发布(👻)的营销信息。
- 在动物实验中发(fā )现，增加碳水化合物(wù )摄入会增加大脑对色氨酸的摄(🤔)取，而色(🎫)氨酸在(🧞)大(dà )脑中会被代谢为血清素和褪黑素。高GI(血糖生成指(zhǐ )数)碳水食物如白米和(hé )面食，可以(🐱)引发较(♓)多的胰岛素分泌，增加大脑的(de )色氨酸供应，从而促进血清素和褪黑素的生成量(liàng )。
此外(⚡)，主食吃(🍥)得太少不好，不意味着餐盘(pán )里只有主食，其他类(lèi )型的食物不足。
“五一”期间，江苏靖江(🐅)生(shēng )祠(🖖)镇变身(🔷)"宋朝街市"，一场融合历史文化与现代体(tǐ )验的 "宋风雅集"文化市集盛大启幕。走进青砖古巷(🦖)环绕的(✴)生祠镇，120多个(gè )特色摊位依次排开，游客在这里穿越时空，感受(shòu )宋代生活美学与家国情怀(🙎)的交织(👅)碰撞。
特别(bié )说明，吃够主食，绝(jué )不意味着可以随心所欲地吃甜食、吃油炸食品、吃(💁)营养价(🔶)值很低的淀粉食品。
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